tag:blogger.com,1999:blog-49049287098226493132024-03-12T22:12:24.336-06:00Día a día Bipolaridad 2Ser Bipolargigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.comBlogger87125tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-22920895011105821022021-12-08T23:16:00.000-06:002021-12-08T23:16:18.369-06:00Finaliza el año y seguimos igual?!<p> Lo primero, y no muy original, esta pandemia no solo nos tiene mal a nosotros que sufrimos de bipolaridad, sino también a aquellos mortales que supuestamente son estables.</p><p>Antes me sentía diferente , ahora de una forma extraña, me siento parte de todo este encierro, alejamiento, soledad, angustia y al fin no soy solo yo, lamentablemente todo el mundo está sufriendo, si empezó en China o fueron los gringos ya no importa, solo tenemos que salir adelante por nosotros mismos y sacar lo bueno de algo malo...somos mejores personas por pequeños cambios, podemos agradecer que estamos vivos y aún podemos disfrutar de nuestra familia o conocidos.</p><p>Ámense, quieranse, somos especiales en nuestra manera, somos difíciles de entender, pero hay días como hoy que siento que si puedo ser y cambiar pequeñas cosas en mi y en mi entorno y esas pequeñas cosas me hacen sentir útil y dijo de lado la loca sensación de ser parte del mobiliario.</p><p>Ánimo, que no todos los días serán iguales...un abrazo en donde estés leyendo. </p><p><br /></p><p><br /></p>gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-52070936420145130262021-01-12T11:12:00.001-06:002021-01-12T11:23:41.870-06:002021, Regreso a ser bipolar 2? <p><span style="color: #f6b26b; font-family: helvetica;"><b><br /><br /><br /> Después de un año catastrófico para la vida cotidiana, he estado tratando de tomar fuerzas nuevamente para seguir en contacto con ustedes.</b></span></p><p><span style="color: #f6b26b; font-family: helvetica;"><b>Me da vergüenza haber dejado de escribir por tanto tiempo, mil disculpas, me imagino que piensan que todo ha estado bien en mi vida, pues es si y no.</b></span></p><p><span style="color: #f6b26b; font-family: helvetica;"><b>Si porque llevo mas del 75 % de estos años muy estable, con ciertos bajones como todo bipolar, pero mi Formulita Mágica, medicación, en general ha funcionado.</b></span></p><p><span style="color: #f6b26b; font-family: helvetica;"><b>Desde el 2011 que fue mi ultima crisis bipolar, bien por mi pero imagino que gran ayuda tuve al pasar los 40 me dijo el siquiatra que las crisis se estabilizan; no considero lo que me paso con mi hijo ( ver entrada anterior de mi blog) como una crisis propia, ya que yo no la pedí, ni me dio por arte de magia, esa tristeza intensa de sentirse mama fracasada después de que un hijo te intenta asfixiar.</b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #f6b26b; font-family: helvetica;"><b><a href="https://1.bp.blogspot.com/-xis-FJ79uyY/X_3acMqOmRI/AAAAAAAA6X4/JG2gUp9F6WIQPCwyyN0jeCgI67Qlc9AwQCLcBGAsYHQ/s280/descarga%2B%25283%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="180" data-original-width="280" src="https://1.bp.blogspot.com/-xis-FJ79uyY/X_3acMqOmRI/AAAAAAAA6X4/JG2gUp9F6WIQPCwyyN0jeCgI67Qlc9AwQCLcBGAsYHQ/s0/descarga%2B%25283%2529.jpg" /></a></b></span></div><p></p><p><span style="color: #f6b26b; font-family: helvetica;"><b>Voy a cumplir 14 añitos en Mayo, si mal no recuerdo, de haber sido diagnosticada como Bipolar 2, el 2020 me recordó mi tía , que ya había pasado 12 años desde que murió mi tío, hermano de mi madre en un accidente, ahogado, mientras estaba solo de vacaciones en Costa Rica.era Bipolar y nunca supe, hasta el momento que brotaron todos esos momentos, la morgue, funeraria, capilla de velacion, su ataúd abierto, la misa, su cremación para regresarlo a Chile, etc. no pude realmente sacar esos sentimientos,mi madre me pidió que por favor fuera fuerte y no llorara....f***ck, en esos 3 días que viaje de Guatemala a Costa Rica, luego de ser informada por la cónsul del fallecimiento trágico de mi tío y padrino de nacimiento...retorno a mi hogar con mis pensamientos llenos de tristeza y dolor...tuve que desahogarme , lo necesitaba, mi cabeza quería que mi cuerpo se moviera pero no podía hacer nada mas que llorar y llorar, no paraba, me dejaban el periódico y el control de la tv y nada, no me levantaba, no recuerdo ni haber movido un dedo, no se si comí, si me levante al baño, no se que paso...solo que mi marido al final ya no lograba consolarme y me llevo a mi siquiatra, al cual tenia en pausa forzada, por razones de dinero. No porque no tuvieramos en ese momento, sino porque mi esposo no creía que yo lo necesitara.</b></span></p><p><span style="color: #f6b26b; font-family: helvetica;"><b>Resumen, le hable 45 min de 1 hora, yo feliz poniéndolo al día de 3 años de pausa, y luego me dice: le tengo una buena y una mala noticia... la buena que la veo muy bien y muy conversadora, y la mala que usted padece de Trastorno Bipolar 2.</b></span></p><p><span style="color: #f6b26b; font-family: helvetica;"><b>Parece que aun estoy sentada en frente de mi siquiatra, lo recuerdo como que fue ayer...</b></span></p><p><span style="color: #f6b26b; font-family: helvetica;"><b>He estado bastante nivelada, tomo sagradamente mis medicamentos, pasamos por un periodo feo y asustada, por el famoso cierre de fronteras por la pandemia del Covid-19, en que tuve que quitarme dosis para que mis hijos, a quienes le herede mi mismo tipo de bipolaridad, tuvieran su medicación completa, ya que lamentablemente aquí en Guatemala las casas medicas y Farmacias son un negocio redondo y no hay medicina accesible y menos cuando hablamos de 3 tratamientos para bipolaridad, contando a mis hijos y yo, necesariamente hay que ir a México, a la frontera a comprar... hay medicina como la lamotrigina que con una caja del original Lamictal, lamotrigina de 100 mg, allá en México puedes comprar 3 o 4 cajas del genérico, cosa que para cualquier presupuesto es mucho mas favorable si se trata de 3 tratamientos de por vida.</b></span></p><p><span style="color: #f6b26b; font-family: helvetica;"><b>Regreso a ser bipolar....nooo, obviamente soy y continuare siéndolo, me guste o no... porque puse ese titulo? porque creía, ilusamente que mi estabilidad, traía buenos augurios, pero no fue asi, yo dependo de mis hijos, me siento como el termómetro del covid al ingresar a algún establecimiento, lo usan y lo usan hasta que se acaba la batería.</b></span></p><p><span style="color: #f6b26b; font-family: helvetica;"><b>Así quede después de mucho batallar para mantenerme estable, sin batería, primero mi hija me saca canas verdes a diario porque hace streaming en Twich( tiene su canal en esa plataforma parecida a You tube, pero es para gamers)y peleo a diario para que se vaya a dormir aunque sea a las 1 de la madrugada, pero si me descuido le dan las 3, o 5 am y apenas sube a dormir, luego pasa el día durmiendo, se levanta come tarde, y sin ayudar en casa, mas que lo básico regresa a su canal. Ahí viene mi segundo problema, mi marido no se mete con ella, bueno cuando puede exagera las cosas, pero me reclama a mi que yo la consiento, si viera que a diario la llamo, casi dormida para pedirle que apague la PC.</b></span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-0MkujZFY3pI/X_3acCO8EeI/AAAAAAAA6X0/bpxHPxQGZhAu_F_5l1ykLHOMYVaEsIHOACLcBGAsYHQ/s310/descarga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="162" data-original-width="310" src="https://1.bp.blogspot.com/-0MkujZFY3pI/X_3acCO8EeI/AAAAAAAA6X0/bpxHPxQGZhAu_F_5l1ykLHOMYVaEsIHOACLcBGAsYHQ/s0/descarga.jpg" /></a></div><span style="color: #f6b26b; font-family: helvetica;"><b>Y mi tercer problema, mi hijo, después de una relación de 3 años y medio, termina, en medio de toques de queda y demases, con la novia, cosa que le di la razón , ella no se molesto en 5 meses, mas de una vez en verlo 15 min, y de ahi amor de lejos, solo vía chat solo escrito de whatsapp...llámenme anticuada pero este tipo de tecnología, jamas va a reemplazar una buena conversación, la sensación de apoyo, amor etc, que genera estar cerca de quien amas.</b></span><p></p><p><span style="color: #f6b26b; font-family: helvetica;"><i><b>En fin, les seguiré contando en mi próxima entrada, sobre lo mal que han sido los negocios y ventas para mi marido, las reverendas puteadas que aguanto, que si reclamo termina diciéndome problemática, y cuando mas me trata de loca. Tambien tengo que ponerlos al día de que este sábado pasado estuve en emergencia de una clínica , ayudando a que le laven el estomago a mi hijo, y mi hija super golpeada por el mismo...Mi Batería llego al 3%...estoy recargandola.</b></i></span></p><p><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-0unY3bMokZE/X_3acAuTYaI/AAAAAAAA6Xw/zrYF_OITKKg9DFrNm0CODRe9lVFDPn44QCLcBGAsYHQ/s310/images.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="163" data-original-width="310" src="https://1.bp.blogspot.com/-0unY3bMokZE/X_3acAuTYaI/AAAAAAAA6Xw/zrYF_OITKKg9DFrNm0CODRe9lVFDPn44QCLcBGAsYHQ/s0/images.png" /></a></div><p></p><p><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></p>gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com1Cdad. de Guatemala, Guatemala14.6349149 -90.5068824-15.379487092154809 -125.6631324 44.649316892154808 -55.350632399999995tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-21241953566497013832018-01-29T18:16:00.005-06:002018-01-29T18:29:09.007-06:00Casi muero este sábado 27 de eneroSuena amarillista mi titulo, pero es lo cierto, no hay adornos.<br />
Seguía todo normal este 2018, con crisis de ciática, por hernia lumbar, llevo meses, casi jugando con analguesicos, esteroides y opiáceos, recetados, mi umbral del dolor es demasiado alto dicen los doctores, no me sirve culaquier analguesico, sino combinaciones de ellos, hay veces que yo quisiera saber inyectarme porque es un dolor tan punzante dentro de la nalga en el nervio ciático del lado izquierdo, en fin, al grano.<br />
De un supuesta ida a dejar de mi hijo a su novia, de mi casa a la de ella y regreso en 30, pues se le extendió y termino visitando a otra amiga, en un trabajo en una cevicheria, después insistiendo que quería venir a mi casa con la amiga, y definitivamente no soy madre celosa, pero ya ubicaba a la famosa amiga, porque anduvo metiendose con los dos hijos de una amiga, y yo la veía.<br />
Le dije que no le convenía que mejor solo se viniera, la muchacha esta insistiendole en que después ella pagaba la gasolina para devolverla a su casa, y de ahi, ya advertido mi hijo y negado el permiso, todavia se da el lujo de prestarle el teléfono y ella me llama para ver que si podían llegar con otra amiga que nunca venia, y etc,me saco la mamá bipolar y leona de dentro...<br />
Resultados viene mi hijo molesto y yo pidiendo apellido para llamarla a la tipa esa, mas se se enojaba el y mas me ardia la rabia a mi, le escuche decir unas estupideces a favor de la amiga, que realmente no es ni su cuata, y murmuro que yo era una mierda..... agarre su celular me lo lleve, y me vino siguiendo, así que lo tire desde mi cama, al sentarme hasta el lavamanos del baño....<br />
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-gjIYXbYJD38/Wm-3-yoZieI/AAAAAAAAhS4/RljNKwkC-4oYwiZV3gr2GgUKw5GRD5FmgCLcBGAs/s1600/14276_asficia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="528" data-original-width="800" height="131" src="https://4.bp.blogspot.com/-gjIYXbYJD38/Wm-3-yoZieI/AAAAAAAAhS4/RljNKwkC-4oYwiZV3gr2GgUKw5GRD5FmgCLcBGAs/s200/14276_asficia.jpg" width="200" /></a></div>
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-udKMc24F4p0/Wm-4QQTWBAI/AAAAAAAAhS8/hkdvn1AcvLgnYeW_rQ-QvuiBp37yzEvMQCKgBGAs/s1600/IMG_20180128_082920.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
Se me vino encima y me empezo a ahorcar mi propio hijo, si es bipolar 2 igual que yo, mide 1.80 facil y yo 1.64, pesa unas 40 libras mas que yo, le vi ese odio en sus ojos, cuando ya me di cuenta que no pararia y me estaba asfixiando, trate de gritar a mi hija, y no pude, traté de correrme o zafarme y no podía, como pude moví un poco mis piernas hacia abajo, como tratando de correrlo, y pude moverme un poco y volver a tener aire, algo paso, y pude medio moverme y sentarme, ahi si grite mientras lloraba y tosia, nunca vi l muerte tan cerca, que no sea por intento de suicidio mio, o sea porque yo me rendia.<br />
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-C3L6zzMwSqM/Wm-4QegeYyI/AAAAAAAAhS8/A1-KKqzoyQc_3eew7PP0dOZo3icqXo4wgCKgBGAs/s1600/IMG_20180127_205052.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="200" src="https://2.bp.blogspot.com/-C3L6zzMwSqM/Wm-4QegeYyI/AAAAAAAAhS8/A1-KKqzoyQc_3eew7PP0dOZo3icqXo4wgCKgBGAs/s200/IMG_20180127_205052.jpg" width="150" /></a>Esta vez, no tenia ganas de morir esa tarde de sábado, es mas venia de un funeral a medio dia, y vi mucho sufrimiento y lagrimas, no queria morir, y me salve, por poco,<br />
no quiero saber ni que pasara ni nada, solo se que estoy cansada, el sabado tenia miedo de dormirme, y esta nadando en llanto, hasta hice un video para acordarme de ese día tan único en lo que me queda de vida. (imagen real de las marcas)<br />
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<a href="https://2.bp.blogspot.com/-l-O68Wtn_90/Wm-4QRk4zKI/AAAAAAAAhS8/Lsr1Ju63gv8lzHZP9ylrG9yojJAfMbiNgCKgBGAs/s1600/IMG_20180127_204719.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="200" src="https://2.bp.blogspot.com/-l-O68Wtn_90/Wm-4QRk4zKI/AAAAAAAAhS8/Lsr1Ju63gv8lzHZP9ylrG9yojJAfMbiNgCKgBGAs/s200/IMG_20180127_204719.jpg" width="150" /></a>Mi hijo, que es mas astuto que ustedes que leen , que yo y su papa, que va a leer esto, se fue a golpear con el puño la ventana de vidrio que separa el comedor de la cocina, goteo sangre por toda la casa, y solo se que fui al baño a verme las marcas en el cuello en el espejo y a tratar de respirar y mojarme la cara.<br />
Que tan deprimido puedes estar como para tratar de matar a tu mamá, no es lo que se supone que hace un depresivo, atacar a sus seres queridos, mas bien creo que lo permisivo que fue su papa con el, y la falta de miedo a la autoridad, lo hicieron, ni pensar que podía, haber terminado en la carcel. A eso sumado que no se toma su tratamiento como debe, es mas fácil tomar una pastilla, que 4 no?<br />
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-dqcfqEkGA4Q/Wm-5WzdbZMI/AAAAAAAAhTM/Zh6cpwpxwPUToTuQZhlVZy30eiSJzrW6ACKgBGAs/s1600/IMG_20180128_082859.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="200" src="https://4.bp.blogspot.com/-dqcfqEkGA4Q/Wm-5WzdbZMI/AAAAAAAAhTM/Zh6cpwpxwPUToTuQZhlVZy30eiSJzrW6ACKgBGAs/s200/IMG_20180128_082859.jpg" width="150" /></a>Tengo mucho dolor en el cuello, incluso en los huesos de la clavícula, por el peso que recargo sobre mi mi hijo, mientras me asfixiaba, aparte el dolor interno de una madre que siente que fallo, a pesar de ser buena onda, escuchar, hablar, apoyar, hacer cosas por sus hijos, sacrificios en general, para tener una familia, lejos de mi país....<br />
Imagen real, dia domingo despues de tanto llorar.<br />
Ok, no haré una martir de mi, pero solo se que si yo hubiera solo pronunciado una mala palabra contra mi madre o padre, me hubieran castigado. No digamos que si le hubiera intentado matar, no creo que mi padre me hubiera dejado viva para contarlo.<br />
Ahora en el caso de mi hijo, prácticamente todo se centro, en la mano, el vidrio, la sangre y que se fue huyendo de la casa, hasta que mi marido lo amenazo con decirle a su novia...ahi si la penso....el resto poco se acuerda....pero como le dije a un amigo de él, solo basta con escuchar el audio que me mando por whatsapp diciendo que lo sentia que no queria ahorcarme....<br />
Tengo sentimientos encontrados, gracias al rivotril, se me olvidan por momentos ciertos detalles, pero cuando recuerdo y me toco el cuello me siento lo peor de lo peor....<br />
<br />gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-31134295460061786012017-05-12T16:59:00.000-06:002017-05-12T17:15:36.856-06:00Vida normal....o vida relativa? Antes y después.Solo les puedo decir que pase un periodo bastante normal y tranquilo en estos últimos meses.<br />
No había escrito por sentirme bien segun yo. Y ahora que pienso...quizá solo era una calma aparente, en mi vida casi todo había vuelto a la normalidad, la gigi de antes volvió, eso pensé y creo que si fue así.<br />
No creo en la crisis de los 40, yo estoy en 45, pero si estuve muchos meses desde mi ultima entrada de blog, como si hubiera vuelto a ser Yo misma, la persona extrovertida, amigable y feliz que fui alguna vez hasta que me vine a un país extraño y abandoné mi vida por criar a mis hijos y seguir los sueños de mi marido.<br />
El nunca hizo el sacrificio mio, dejar familia, amigos, trabajo y país por tener una familia propia. lo cual siempre se tradujo en que yo era quien criaba y el quien traía el dinero a la casa, porque me lo pidió? tuvo malas experiencias de niño con las personas que estaban a su cargo. Por lo mismo entendí que mi papel seria ese.<br />
Pase periodos tristes , sin familia ni nadie con quien compartir mi tristeza y desvelos. No podia llamar a mi familia sino él ponía el grito en el cielo por la cuenta de telefonos. Casi cero conocidos y amigas.<br />
La Gigi era un adorno mas en la vida de mi marido. el juntando dinero para casa propia y para seguir sus sueños y yo relegada a una esquina.<br />
No los quiero aburrir, en resumen hasta octubre del año pasado, con 19 años de matrimonio, por casualidades de la vida y por la bocota de el, me di cuenta que la vida se estaba pasando frente a mis ojos, y yo no era protagonista solo la miraba desde lejos.<br />
Si se preguntan por mi estabilidad, pues desde el 2012 que ya no tengo una crisis y en los últimos años me la he pasado prácticamente yendo solo a control casi una vez por año. mi siquiatra felicitandome, baje 30 libras, salia a caminar, hasta que afloro una hernia lumbar, pero aun asi estaba como quería estar , delgada, tranquila, controlando a mis hijos, que desgraciadamente les pase mi bipolaridad 2 como herencia, y si tuvieron y siguen pasando altibajos de la enfermedad, pero ahí estaba yo.<br />
Mi Antes y mi después, con 300 mg de quetiapina(Seroquel) y ahora con 75 mg.<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-piep6609fJQ/WRY_BQ2YOnI/AAAAAAAAZmM/go9HDU5xjgA2m1Axy58mWe6XPofCov3wwCLcB/s1600/20131224_234737.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-piep6609fJQ/WRY_BQ2YOnI/AAAAAAAAZmM/go9HDU5xjgA2m1Axy58mWe6XPofCov3wwCLcB/s200/20131224_234737.jpg" width="149" /></a><a href="https://2.bp.blogspot.com/-eRyOrA1Vx0c/WRY_NVmutDI/AAAAAAAAZmQ/dsfeU54bMIEGaILMql0KUdY78BFXSxAuQCLcB/s1600/20160730_040357.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://2.bp.blogspot.com/-eRyOrA1Vx0c/WRY_NVmutDI/AAAAAAAAZmQ/dsfeU54bMIEGaILMql0KUdY78BFXSxAuQCLcB/s200/20160730_040357.jpg" width="112" /></a></div>
La super Gigi, por fuera nítida y tranquila, por dentro sintiendo una culpa enorme con mis hijos. Aparte es el sentimiento feo de hacer gastar a mi marido en medicinas, como si yo hubiera elegido ser bipolar.<br />
En fin lo ultimo que ha pasado, que le han dado crisis feas a mis hijos, intentando tirarse de la ventana, otro cortandose, y asi....yo tratando de no llorar, hasta este sábado, que mi marido se puso a beber, y me dice que pensó en suicidarse....perdon la palabra FUCK, suficiente tengo conmigo y mis hijos para todavía estar tratando de entender que la situación económica ha estado malo y por eso se pone agresivo, abusivo y mala gente conmigo.<br />
Me puse triste ya, no siento que haya un stop a todo esto.<br />
Mis nuevas amigas han ayudado mucho a sacarme de mi encierro y a ver la vida de otra manera y ser mas feliz.<br />
Pero él no lo entiende, ya paso por eso , salio lo suficiente cuando me dejaba con mis hijos chicos en la casa y ahora no quiere acompañarme. Como si no tuviera marido...<br />
Anoche tambien me paso casi igual, lleve a una amiga que fue a saludar a su mamá por el dia de la madre y nos invito a su casa , por supuesto que no quiso salir porque iba a salir de viaje...termino viniendo un amigo de el y si estuvo alegre aqui. Yo para variar y no estar en mala onda ni bajón me fui con mi amiga y su novio a pasear....me la pase bien, porque ellos son relindos conmigo, al menos están preocupados de que me la pase bien, cosa que a mi marido como dicen en guate le pela.<br />
Yo con 45 años estoy mas plena que hace unos años atrás, puedo decir soy mas feliz conmigo misma, y si acepto que no puedo relegarme para que todos sean felices, no es justo, casi 20 años de matrimonio, mi marido tiene rasgos bipolares, sin ser bipolar, cambia del amor al odio, ya me canse de decirle que si o de esperar las disculpas, ahora solo digo lo que pienso y eso no le agrada, prefiere a la Gigi de antes, metida en su mundo y en mis cuatro paredes, y eso no es vida, esta Gigi del después es la que me agrada y que se quiere a si misma.<br />
Aceptense con sus defectos y virtudes, no dejen que alguien mas les diga como vivir su vida, ya que pasa demasiado rápido y si es valido querer ser feliz a pesar de lo que nos cuesta mantenernos bien y estables.<br />
Espero seguir escribiendo mas seguido, no quiero perder el contacto con ustedes.<br />
Vuelvo a reiterar que contesto los comentarios sino escribo a un email si me piden.<br />
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<br />gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com7Guatemala14.615478234145261 -90.51635742187513.630803234145262 -91.807250921875 15.60015323414526 -89.225463921875tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-91398127044525704522016-12-26T23:26:00.003-06:002017-05-12T17:14:26.367-06:00Historia Breve Trastorno bipolar , clinica y evolucion<h2 style="border: 0px; color: #00693c; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 18px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 4px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Breve reseña histórica</h2>
<div style="border: 0px; color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 4px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Las primeras descripciones del trastorno bipolar se realizaron en la <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Grecia antigua</strong>. Este trastorno es uno de los descritos más tempranamente.</span></div>
<div style="border: 0px; color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 4px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">El trastorno bipolar de tipo II fue delimitado por el Dr. <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">David Dunner</strong> en 1976, y reconocido como nueva entidad en el <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">DSM-IV</strong> (Manual de clasificación de los trastornos mentales). En 1999, el Dr. <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hagop Akiskal</strong> reseña los distintos episodios de depresión que se asocian con la hipomanía y los asimila como integrantes del espectro descrito por <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Dunner</strong>.</span></div>
<div style="border: 0px; color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 4px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-_v9azn7qbZk/WGH7dIqMUTI/AAAAAAAAZUQ/EVQkzLiVF_0o7m-uP0u-s1z5LBSQ3Yc7gCLcB/s1600/Screenshot_33.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-_v9azn7qbZk/WGH7dIqMUTI/AAAAAAAAZUQ/EVQkzLiVF_0o7m-uP0u-s1z5LBSQ3Yc7gCLcB/s1600/Screenshot_33.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<h2 style="border: 0px; color: #00693c; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 18px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 4px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Características clínicas y evolución</h2>
<div style="border: 0px; color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 4px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Existen unas cifras de <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">prevalencia</strong> que oscilan entre 1-5% (<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Berck</strong> y <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Dodd</strong>, 2005).</span></div>
<div style="border: 0px; color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 4px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">La enfermedad comienza en la adolescencia tardía o en los primeros años de la edad adulta</strong>, con una edad media de inicio a los 18 años (<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hirschfeld</strong> et al. 2000).</span></div>
<div style="border: 0px; color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 4px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Por otra parte, con base en la revisión retrospectiva de historias clínicas de 368 pacientes seguidos durante 10 años en 37 clínicas de España, <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">el estudio EPIDEP mostró que la edad media de diagnóstico de TB fue de 38,6 años, con un tiempo de evolución de la enfermedad de 6,5 años</strong>.</span></div>
<div style="border: 0px; color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 4px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Las observaciones clínicas demuestran que <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">el 50% de los trastornos afectivos que se inician como un episodio afectivo</strong>, con el transcurrir de los años <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">evolucionan hacia el trastorno bipolar II</strong>.</span></div>
<div style="border: 0px; color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 4px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Los estudios de seguimiento muestran que la <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">hiperactividad</strong> y la <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">irritabilidad</strong> son los síntomas principales de este diagnóstico.</span></div>
<div style="border: 0px; color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 4px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">C<a class=" WikiLinkType1" href="http://www.forumclinic.org/trastorno_bipolar/noticias/trastornos-ms-frecuentemente-asociados-con-los-tra" style="border: 0px; color: #3854a5; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" title="Trastornos más frecuentemente asociados con los trastornos bipolares" unsafe.mce_href="http://www.forumclinic.org/trastorno_bipolar/noticias/trastornos-ms-frecuentemente-asociados-con-los-tra" unsafe.unsafe="">omo ya comentamos en una noticia anterior, <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">la comorbilidad del TB de tipo II parece ser la regla y no la excepción</strong></a>. Por lo que respecta a los <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">trastornos de ansiedad</strong>, los pacientes con TB II muestran mayor frecuencia de ansiedad generalizada, trastorno de pánico y fobias específicas.</span></div>
<div style="border: 0px; color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 4px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Con frecuencia <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">el diagnóstico se realiza erróneamente como depresión unipolar, trastornos del ajuste o trastorno límite de la personalidad</strong> (<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Young</strong> et al. 1978).</span></div>
<div style="border: 0px; color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 4px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Regularmente, el trastorno comienza con oscilaciones en el ánimo, las cuales van aumentando progresivamente en intensidad y frecuencia hasta alcanzar el umbral patológico (<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Angst</strong>, 1998).</span></div>
<div style="border: 0px; color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 4px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">En una investigación de la Asociación Maniaco-Depresiva Americana (DMDA) se encontró que <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">el 59% de los pacientes había presentado sus primeros síntomas durante la niñez, y que el inicio temprano del trastorno se asocia con mayor severidad de la enfermedad</strong>, que impacta dramáticamente en la esfera social de los jóvenes (<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Lish</strong> et al. 1994).</span></div>
<div style="border: 0px; color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 4px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">La <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">cronicidad del TB de tipo II</strong> ha sido observada en varios estudios de seguimiento. En un estudio de Judd et al. de 2003 se siguieron 86 pacientes por un periodo de 13 años y se vio que los pacientes tenían síntomas más de la mitad del tiempo. Un 50,3% tenían síntomas depresivos, el 2,3% tenía ciclos rápidos o sintomatología mixta y el 1,3% tenía síntomas de hipomanía.</span></div>
<div style="border: 0px; color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 4px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Por lo que respecta al <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">pronóstico</strong>, si el trastorno bipolar de tipo II no es diagnosticado y tratado adecuadamente, el pronóstico empeora, con incremento de la comorbilidad diagnóstica, la disfunción familiar y social, los problemas laborales e interpersonales, y los casos de divorcios y separaciones (<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Coryell</strong> et al. 1985).</span></div>
<div style="border: 0px; color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 4px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">En cuanto al <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">curso de la enfermedad</strong>, se ha observado que en el transcurso de los 5 años siguientes a un primer episodio de hipomanía, el 20,7% de los pacientes presenta un nuevo episodio de hipomanía o manía y el riesgo de presentar un nuevo episodio depresivo es del 26,7% (Cassano et al. 1999).</span></div>
<div style="border: 0px; color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 4px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Por último, El 30-60% de las personas con trastorno bipolar tipo II son diagnosticadas como trastorno depresivo mayor (Angst et al. 2006) y se calcula que el verdadero diagnóstico ocurre 10 años después (<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ghaemi</strong> et al. 2002).</span></div>
<div style="border: 0px; color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 4px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Resumiendo, <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">el trastorno bipolar de tipo II es un poco más frecuente que el de tipo I, del mismo modo que las fases depresivas son más frecuentes que en el tipo I, por lo que pueden pasar unos años hasta realizarse el diagnóstico correcto, siendo las personas diagnosticas erróneamente de depresión unipolar</strong>.</span></div>
<br style="color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px;" />
<br />
<h3 style="border: 0px; color: #00257a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 4px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Más información:</h3>
<ul style="border: 0px; color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0px 0px 4px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 1.2em; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: blue; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">f</em>orumclínic</strong></span>: <em style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Trastornos más frecuentemente asociados con los trastornos bipolares</em><br /><a class=" WikiLinkType1" href="http://www.forumclinic.org/trastorno_bipolar/noticias/trastornos-ms-frecuentemente-asociados-con-los-tra" style="border: 0px; color: #3854a5; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" title="Trastornos más frecuentemente asociados con los trastornos bipolares" unsafe.mce_href="http://www.forumclinic.org/trastorno_bipolar/noticias/trastornos-ms-frecuentemente-asociados-con-los-tra" unsafe.unsafe="">www.forumclinic.org/trastorno_bipolar/noticias/trastornos-ms-frecuentemente-asociados-con-los-tra</a></span></li>
</ul>
<h3 style="border: 0px; color: #00257a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 4px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Bibliografía</h3>
<ul style="border: 0px; color: #70767a; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0px 0px 4px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 1.2em; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Téllez-Vargas, J. Strejilevich, S. Camacho, A. <em style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Trastorno afectivo bipolar II</em>. 2100. Asociación colombiana de psiquiatría</span> <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: x-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">biológica</span></li>
</ul>
gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-28410354945205941662016-08-19T23:46:00.001-06:002016-12-26T23:20:48.825-06:00Puedo evitar una crisis bipolar?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-XaiO8REh3E0/V7futvU3P5I/AAAAAAAAV7s/Fmbb1yJa_kscBxPSO8MDDdqrge_rgTwkACLcB/s1600/728px-Get-Help-in-Living-With-Bipolar-Disorder-%2528Manic-Depression%2529-Step-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="260" src="https://2.bp.blogspot.com/-XaiO8REh3E0/V7futvU3P5I/AAAAAAAAV7s/Fmbb1yJa_kscBxPSO8MDDdqrge_rgTwkACLcB/s400/728px-Get-Help-in-Living-With-Bipolar-Disorder-%2528Manic-Depression%2529-Step-1.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Quizas, no llamaría Evitar una crisis, pero si hay formas de prevenirla. Hay siempre indicadores en manía y depresión que pueden ser muy útiles a la hora de detectar tus cambios de humor en tu diario que hacer. generalmente estos van de apoco repitiendo o acumulándose por días en mi caso, lo que a veces me ha puesto confusa es cuando las mujeres nos esta por dar el periodo, y aunque tenga mi app en mi celular que me avisa, a veces no lo relaciono y me pasa que estallo por cualquier cosa, o me pongo muy sentimental.<br />
Por eso los hombre que no tiene estos SPM o cambios hormonales de las mujeres , es mas fácil reconocer el peligro, solo que pienso que solo viendo a mi marido con su pre diabetes, no se si realmente siguen al pie de la letra sus tratamientos, y con esta clase de medicina controlada, ya sea benzodiazepinas o antisicoticos no se puede jugar quitándose dosis y simplemente saltándose algunas.<br />
Sean conscientes de que nuestro trastorno del animo es algo que no va a sanar seguramente por los estudios que han hecho, pero si logramos adherirnos a nuestro tratamiento día a día nuestra calidad de vida cambia de 20 a 80 por lo menos.... y el resto nos toca a nosotros ayudarnos a nosotros mismos.<br />
por lo mismo quiero compartir esto que encontré en la red.<br />
Aquí te doy unos tips que te ayudarán en tu lucha diaria y así identificar los síntomas que nos dirigen hacia una crisis<br />
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<a href="https://3.bp.blogspot.com/-NMw0eMLxQIM/V7fq8g1hA6I/AAAAAAAAV7U/UIHqDoeplZcrAKgO5KAn9_QIjezhu1M2ACLcB/s1600/bp1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="262" src="https://3.bp.blogspot.com/-NMw0eMLxQIM/V7fq8g1hA6I/AAAAAAAAV7U/UIHqDoeplZcrAKgO5KAn9_QIjezhu1M2ACLcB/s400/bp1.jpg" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="https://3.bp.blogspot.com/-kwc00P1o_iM/V7frTQhYrOI/AAAAAAAAV7Y/ZHOlV_SqwLsS5qdxRr_8WDAsXwjLBLTpgCLcB/s1600/bp2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="242" src="https://3.bp.blogspot.com/-kwc00P1o_iM/V7frTQhYrOI/AAAAAAAAV7Y/ZHOlV_SqwLsS5qdxRr_8WDAsXwjLBLTpgCLcB/s400/bp2.jpg" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-HRxI04OMr0M/V7frjeSjFBI/AAAAAAAAV7c/zuFsKUalpHcimiQo7wIVudV3KoalXS1DwCLcB/s1600/bp3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="148" src="https://4.bp.blogspot.com/-HRxI04OMr0M/V7frjeSjFBI/AAAAAAAAV7c/zuFsKUalpHcimiQo7wIVudV3KoalXS1DwCLcB/s400/bp3.jpg" width="400" /></a></div>
<br />gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com0Guatemala14.6349149 -90.506882414.3890899 -90.82960589999999 14.8807399 -90.1841589tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-16882154225572737652016-07-29T05:49:00.001-06:002016-07-29T05:50:30.206-06:00Estresada...pido ayuda???<p dir="ltr">[29/7 12:01 AM] Gigi: Buenas noches Negris. ( esa era la hora que me estaba por dormir)<br>
[29/7 4:34 AM] ( mi mensaje por whatsapp de hoy a mi marido) Gigi: No hay modo llevo 25 minutos despierta con pena que mi hijo de 16 no se vaya a levantar a las 5...es una porquería que tenga que salir a las 5:40 a.m. para que llenen un bus y les cambiaron el horario de entrada a las 8 y llegan a las 7:10...</p>
<p dir="ltr">De noche mi hija que también es bipolar 2 para quien no me ha leído, no se duerme antes de las 11 o 12 o 1 de la madrugada porque a mi siquiatra que es el de ella se le ocurrió la genial idea de decirle que si se levanta al otro día a las 7 esta bien, sólo que ella no le dice que vuelve de la Universidad a dormir unas 2  a 4 horas seguidas y así es un ciclo vicioso. Y yo cada vez que voy al baño ve su luz debajo de su puerta.<br>
Me siento mala madre. Antes hace unos años pasaba sin ayuda y a pesar de mis 300 Mg de quetiapina , media zombie pero los levantaba, obvio con distintos horarios iban a distintos colegios.<br>
Yo si duermo menos de 8 hrs ando bostezando y a media revolución el día entero y trató de no volver a dormir y así me acuesto más cansada pero no siempre descanso bien, a veces sueño demasiado y tengo muchas pesadillas. <br>
Por si las dudas mi doctor dijo que no todos tenemos el mismo ciclo de sueño , no es que uno tenga que dormir 7 y 8 horas porque no siempre van a quedar bien. Yo toda la vida he sido buena para dormir y supongo que sin estar diagnosticada y con Estados Depresivos Mayores dormia facil 10  a 12 horas sobre todo en mi primer embarazo que fui mama soltera y tenía dos trabajos sufría de depresión pero por el embarazo me daban medio bromazepan o diazepan el médico de la familia.<br>
Hoy estoy como si nada, cansada pero súper despierta.<br>
No puede ser que haya tomado 4 Mg de clonazepan osea dos pastillas completas y este como si no hubiera tomado naaadaaa.<br>
Creo que los viajes de mi marido de última hora osea ayer en la tarde y regresa al medio dia ya no me dejan bien me quedo preocupada. Antes al menos tenía quien los levantara  alguna empleada por meses pero ahora que no se van en "BUS" es una porquería ver si se levanta mi marido o no a tiempo si ellos lo hacen, si los despierta, si pusieron ellos su alarma, si salio mi marido del baño, si no vuelve a hacer ruido porque olvidó algo, si agarraron refacción para llevar, si me deja con mi camioneta o se lo lleva para entregar computadoras o que se yo o lo que es peor dejarme encerrada por no poder sacarla porque dejó un carro atrás y se llevó la llave, que atinado. Y de ahi esperar a que venga o no la doña que me ayuda cuando quiere, aquí en Guatemala son horribles de informales y tienen facil 4 a 7 hijos que obvio siempre hay grandes que le cuidan a los otros pero siempre hay una palabrita que me dice que estan inventando o mintiendo: Fijese que...que me dio alergia, que mi marido no pudo cuidar a la nena, que mi hijo esta sin telefono, que la niña esta con fiebre, etc, etc. No recuerdo que cyando he trabajado haya podido decir algo asi, sino la despiden a uno.<br>
Y ya viniendo ella dos veces a la semana sino una sola y cuando se le ronca la regalada gana hay que levantarse, porque pareciera que mira con cara de perro si no le dejas hacer la cama y eso que yo la ayudo con todas....o que no hace bien el baño o simplemente no lo hace bien, aqui jamas se les puede dar la llave porque si así me han entrado a asaltar doblando los fierros de protección de una ventana, Imagínense que harían con la llave. <br>
Son las 5:27 ya levante a mi hijo ...y me siento media zombie pero despierta.<br>
Si sigo así me va a dar algo...No me parece que a este ritmo y a mis 45 casi no me vaya a dar una crisis😶😑☹😖😩<br>
Y yo que me felicito en Junio mi doctor porque no había ido en un año y me veía bien y ahora mejor aún. Hasta me bajó la dosis de Quetiapina de 300 Mg a 50 Mg ...me agregó Oxcarbazepina 150 Mg de mañana y 150 Mg de noche. Pero me costó años de años que me bajarán la quetiapina, fácil del 2009 para junio 2016.<br>
Ahora hasta pude bajar de peso con dieta más saludable, pero es rarísimo que me de esa hambre inconcebible que produce la quetiapina como efecto secundario.<br>
En fin. No se si esperar y callar o pedir ayuda antes de. Deseenme suerte no quisiera escribir durante una crisis. </p>
gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-39787579080678494792016-05-06T20:06:00.001-06:002016-05-06T20:08:33.279-06:00Mitos y Verdades Sobre el TB<blockquote style="background-color: white; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22.005px; margin: 0px 0px 1.467em 0.733em; padding: 0px 0px 0px 0.733em;">
<div style="margin-bottom: 1.467em; padding: 0px;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Falso Mito 1:</strong><strong style="margin: 0px; padding: 0px;"> </strong><span style="background-color: transparent;"> </span></div>
</blockquote>
<blockquote style="background-color: white; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22.005px; margin: 0px 0px 1.467em 0.733em; padding: 0px 0px 0px 0.733em;">
<div style="margin-bottom: 1.467em; padding: 0px;">
<span style="color: blue; margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><em style="margin: 0px; padding: 0px;">“</em></strong><strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><em style="margin: 0px; padding: 0px;">Todos los bipolares se columpian constantemente y sin remedio entre la manía y la depresión”.</em></strong></span></div>
</blockquote>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22.005px; margin-bottom: 1.467em; padding: 0px;">
<a href="http://trastornobipolarweb.com/bipolarblog/wp-content/uploads/2011/04/Depresion.jpg" style="color: #2361a1; margin: 0px; padding: 0px;"><img align="left" alt="" border="0" height="147" hspace="12" src="http://trastornobipolarweb.com/bipolarblog/wp-content/uploads/2011/04/Depresion-150x150.jpg" style="border: none; clear: left; float: left; height: auto; margin: 0px 12px 1.467em; max-width: 100%; padding: 0px;" title="Depresión" width="119" /></a>¡Falso, falso, falso! Bueno, casi siempre. Lo cierto es que algunas personas sí alternan entre la manía y la depresión rápidamente (cicladores rápidos), pero la gran mayoría sufren de depresión mucho más a menudo que de episodios maníacos. De hecho, la manía en muchos bipolares puede ser tan suave, que suele pasar desapercibida.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22.005px; margin-bottom: 1.467em; padding: 0px;">
Por supuesto, también hay bipolares que pasan días, semanas e incluso meses sin padecer ningún síntoma. A veces esta situación de “paz” emocional (llamada Eutimia), se debe a una medicación correcta, a un ambiente estable o a un grupo de apoyo eficiente… pero otras simplemente ocurre, hablando claro, de forma espontánea.</div>
<blockquote style="background-color: white; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22.005px; margin: 0px 0px 1.467em 0.733em; padding: 0px 0px 0px 0.733em;">
<div style="margin-bottom: 1.467em; padding: 0px;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Falso Mito 2</strong>:<strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><em style="margin: 0px; padding: 0px;"> </em></strong></div>
</blockquote>
<br />
<blockquote style="background-color: white; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22.005px; margin: 0px 0px 1.467em 0.733em; padding: 0px 0px 0px 0.733em;">
<div style="margin-bottom: 1.467em; padding: 0px;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><em style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="color: blue; margin: 0px; padding: 0px;">“El Trastorno Bipolar sólo afecta al estado de ánimo”.</span></em></strong></div>
</blockquote>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22.005px; margin-bottom: 1.467em; padding: 0px;">
¿Qué? ¿Cómo? ¡Falso, falso y más que falso! Aunque parezca mentira a estas alturas del siglo XXI, todavía muchas personas consideran a los bipolares “deprimidos”, “inestables” o incluso los tildan de “paranoicos”. Pero <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">el Trastorno Bipolar no es estar siempre triste</strong>, ni tampoco es una manera “distinta” de sentirse, ni por supuesto es una mera pataleta emocional. Los bipolares sufren una enfermedad con consecuencias que, sin tratamiento adecuado, pueden ser terribles para el paciente y para las personas de su entorno.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22.005px; margin-bottom: 1.467em; padding: 0px;">
<a href="http://trastornobipolarweb.com/bipolarblog/wp-content/uploads/2011/04/Depresion.jpg" style="color: #2361a1; margin: 0px; padding: 0px;"><img align="left" alt="" border="0" class="alignright" height="147" hspace="12" src="http://trastornobipolarweb.com/bipolarblog/wp-content/uploads/2011/04/bipolaridad-150x150.jpg" style="border: none; clear: left; float: left; height: auto; margin: 0px 12px 1.467em; max-width: 100%; padding: 0px;" title="Depresión" width="119" /></a>El Trastorno Bipolar “juega” con el estado de ánimo y el humor,pero también afecta al nivel de energía, al juicio racional, a la memoria, a la concentración, al apetito e incluso al deseo sexual. ¿Por qué? Porque es una enfermedad originada en el cerebro y que afecta las conexiones entre neuronas. Estas conexiones afectan a <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">TODO</strong> lo que hacemos, a <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">TODO</strong> lo que pensamos y a <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">TODO</strong> lo que en definitiva creemos que somos. Por eso es importante atender de forma especial a los “bajones” en la auto estima de los pacientes, que puede llevarles a estados de ansiedad o incluso a caer en las drogas o el alcohol.</div>
<blockquote style="background-color: white; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22.005px; margin: 0px 0px 1.467em 0.733em; padding: 0px 0px 0px 0.733em;">
<div style="margin-bottom: 1.467em; padding: 0px;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Falso Mito 3</strong>: </div>
</blockquote>
<br />
<blockquote style="background-color: white; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22.005px; margin: 0px 0px 1.467em 0.733em; padding: 0px 0px 0px 0.733em;">
<div style="margin-bottom: 1.467em; padding: 0px;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><em style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="color: blue; margin: 0px; padding: 0px;">“Un bipolar diagnosticado no puede mejorar porque no se ha descubierto ninguna cura fiable, ni puede llevar una vida normal.”</span></em></strong></div>
</blockquote>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22.005px; margin-bottom: 1.467em; padding: 0px;">
¡Es completamente falso! Y lo peor de todo es que esto mismo es lo que suelen espetar las personas más ignorantes en la materia del mundo. Pero en el fondo no es sólo culpa de ellos, sino también de los propios afectados que en no pocas ocasiones exteriorizan su sentimiento de estigma.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22.005px; margin-bottom: 1.467em; padding: 0px;">
<a href="http://trastornobipolarweb.com/bipolarblog/wp-content/uploads/2011/04/parejabipolar.jpg" style="color: #2361a1; margin: 0px; padding: 0px;"><img align="left" alt="" border="0" height="144" hspace="12" src="http://trastornobipolarweb.com/bipolarblog/wp-content/uploads/2011/04/parejabipolar-150x150.jpg" style="border: none; clear: left; float: left; height: auto; margin: 0px 15px 1.467em; max-width: 100%; padding: 0px;" title="parejabipolar" width="135" /></a>Sea como fuere -y apoyan mis palabras miles de historias de éxito y superación en el mundo- es falso que un bipolar no pueda llevar una vida normal e incluso sobresaliente. Muchos bipolares tienen carreras profesionales brillantes, relaciones familiares y de pareja felices.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22.005px; margin-bottom: 1.467em; padding: 0px;">
No es mi intención engañar a nadie. Vivir y afrontar el trastorno bipolar no es fácil, pero con el tratamiento correcto, las técnicas adecuadas para manejar los síntomas y un sistema de apoyo bien diseñado se puede alcanzar una vida plena y <strong style="margin: 0px; padding: 0px;">FELIZ</strong>. Es un hecho, una realidad y <b>una esperanza que nunca nadie le debería quitar a un bipolar.</b></div>
<blockquote style="background-color: white; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22.005px; margin: 0px 0px 1.467em 0.733em; padding: 0px 0px 0px 0.733em;">
<div style="margin-bottom: 1.467em; padding: 0px;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Falso Mito 4:</strong><strong style="margin: 0px; padding: 0px;"> </strong></div>
</blockquote>
<br />
<blockquote style="background-color: white; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22.005px; margin: 0px 0px 1.467em 0.733em; padding: 0px 0px 0px 0.733em;">
<div style="margin-bottom: 1.467em; padding: 0px;">
<span style="color: blue; margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><em style="margin: 0px; padding: 0px;">“</em></strong><strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><em style="margin: 0px; padding: 0px;">Además de la medicación no hay nada en el mundo que se pueda hacer para controlar un Trastorno Bipolar.</em></strong><strong style="margin: 0px; padding: 0px;">“</strong></span></div>
</blockquote>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22.005px; margin-bottom: 1.467em; padding: 0px;">
¡Falso, falso, falso!</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22.005px; margin-bottom: 1.467em; padding: 0px;">
Sí, la medicación es el cimiento irrenunciable para el tratamiento efectivo del Trastorno Bipolar, pero se ha demostrado una y otra vez que sin aliados más mundanos, su índice de éxito es mucho menor. La terapia emocional y las técnicas de autoayuda juegan un papel esencial para la vida de un bipolar.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22.005px; margin-bottom: 1.467em; padding: 0px;">
Se puede aprender a controlar la aparición de síntomas, a “verlos venir” antes de que ocurran. <b> Dormir bien, comer sano y evitar el estrés son sólo tres hábitos que por sí solos pueden marcar la diferencia entre un bipolar estable y uno que sufre.</b></div>
<br />
<br />
(texto tomado de TRASTORNO BIPOLAR AL DESCUBIERTO on 19 ABRIL, 2011http://trastornobipolarweb.com/ )gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-22502189090992347712015-10-27T16:47:00.001-06:002015-10-27T17:44:36.013-06:00Crisis bipolar al 2x1<p dir="ltr">No lo van a creer...  entre un dia domingo y el martes siguiente me toca sobrellevar dos crisis. <br>
Creo que quien lee por primera vez mi Blog  no sabe que tengo un hijo de 16 años y una hija ya de 20,  ambos con mi herencia... bipolares 2! Es triste porque mi marido intenta ayudar y a veces no nos entiende,  aunque trata hay muchas probabilidades de que empeore las  cosas a que las arregle. Se siente impotente,  lo sé. <br>
Y yo que soy bipolar,  con experiencia de años a veces no se como explicarle que no es fácil ver a un hijo o una hija en crisis,  sabiendo que ellos tuvieron que verme superar las mías desde hace años. <br>
En fin,  hace un mes o menos,  un domingo tranquilo se transformó en un gran problema,  mi hijo juega mucho xbox online y nuestro internet de 5 mb no ayuda a veces,  se pone lento aunque estemos dos más usándolo... se molestó,  tiene muy bajo su nivel de tolerancia,  se puso a gritar que su familia era de lo peor,  una mier...  etc.  Mi marido escuchó y lo castigó... como siguió diciendo cosas le quitó los controles del Xbox y le amenazó con llevárselo... pufff en un abrir y cerrar de ojos,  de encerro con llave en su cuarto... tuve que tranquilizar a mi marido porque le golpeaba la puerta diciendo que abra.. se puso peor mi hijo y busque la llave mientras solo escuchaba sollozos y risa!?  Si como llanto y risa irónica con dolor.  Me asuste y al entrar lo veo en posición fetal y como escondiendo sus brazos.. dijo que pensó que le iba a pegar,  yo sólo traté de calmarlo y le dije que qué se habia hecho... estiro su brazo y vi que le faltaban unos seis centímetros de largo de piel como entre las venas y la articulación del brazo.... me dolió verlo así,  le hablé y le dije que lo curaría,  fui por gasa crema y cinta 3M para que no se infectara... al regreso mientras cortaba la gasa me pregunta: Que pasó?  Como se hizo eso(la herida)?... que parecía que cuando pasó eso no sentía dolor... <br>
Que horrible esa tarde.... empieze a recriminar a mi marido que si cuando mi hijo era pequeño  el no me hubiera desautorizado ni le hubiera qitado los castigos quizas no hubiéramos llegado a esta altura de la vida y con mi hijo con cero tolerancia... para que decir Te Lo Dije... si ahora ya es tarde... <br>
No estoy de acuerdo con lo que hizo de gritar cosas feas a su familia pero si no lo corrigió de pequeño,  ahora los rasgos bipolares no ayudan para nada en este tipo de situaciones,  son los famosos gatillantes que le llaman cuando aparecen las características de este trastorno y se exacerban en ciertas situaciones... <br>
Al día de hoy aun no se le cura bien la herida porque se sacó la primera capa de la piel y le sangra a veces,  pero creo que es una leccion que tiene que aprender,  mi marido y él. <br>
Porque hablé en e el título de crisis 2x1 : porque a los tres días le da una crisis grandísima a mi hija,  durante unas 10 horas,  luchando para que no se haga daño,  evitando que salga de la casa porque aunque le di medio rivotril,  no  le hacía nada.... de ahí 1 rivotril completo de 2 mg y así medio se calmaba mientras la agarraba mi hijo para que no hubiera,  lo peor fue cuando decía que se queria morir y se intento tirar por la ventana,  Gracias a Dios,  Solo rompió el mosquitero,  Y las rejas del segundo nivel evitaron una tragedia peor. En la noche fue a buscar un cuchillo,  No pudo,  así que mande a esconder y yo misma busque todo aquello con lo q se hiciera daño,  hasta sus pinzas y cortauñas. <br>
Tengo todos los detalles en mi mente pero no quiero aburrirlos. <br>
El doctor me regaló muestras de olanzapina y le di media al día siguiente para botarla,  osea tenerla adormitada ya que hasta el dia subsiguiente el siquiatra la pudo ver.  Había dejado de tomar hace unas semanas el Aripiprazol porque la ponían muy ansiosa,  así que el doctor le cambió por Risperidona. <br>
Le dijeron que necesitaba más autocontrol,  hacer ejercicio y asistir a psicoterapia cada 15 dias.  <br>
Los motivos que generaron la crisis son mínimos... según ella el novio no la quería porque le dijo una cosa e hizo otra... saquen sus conclusiones. Y se obsesiono con eso,  lo repetía y repetía no lograba entender ni razonar que estaba siendo muy posesiva y controladora. <br>
Pasaron 4 dias y tuve que darle ricotril y olanzapina de nuevo porque recayó un poco pero ya no quise esperar a que se pusiera más grave y se controló en un par de horas. <br>
Ahora bien las cosas no han estado de dinero bien, así que como ya imaginarán el siquiatra es caro y le conseguí una cita para 19 dias después y tuve que cambiarla para una semana después ósea 26 dias y mi marido quejándose... <br>
De mi les puedo decir que a pesar de haber pasado estas dos crisis bien de mis hijos,  llegó el dia que lloré  Y me recordé de cuando yo intente matarme... Hoy me siento bien por eso les cuento esto y aunque an veces siento mi humor entre plano y bajoneada intento hacerme la fuerte para que mi marido no me digan que vaya a control y así dejé que mi hija vaya... ella lo necesita más que yo... lo que dijo el doctor que las crisis se calmaban y espaciaban despues de los 40 es verdad... tengo 44 y sigo aqui luchando no solo con mi trastorno del ánimo,  sino que con los de mis hijos también... cuesta verlos sufrir pero no me puedo dar el lujo de recaer.Y luchó contra eso. </p>
gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-56786857302013012102015-10-11T17:31:00.001-06:002015-10-11T17:32:11.421-06:00Trastorno BP una Guía para el paciente y su familia<p dir="ltr">Aquí les dejo una tabla que les puede ser muy útil a los pacientes y familia que estén lidiando con el trastorno Bipolar. Acabó de comprar este libro para mi hijo, Trastorno Bipolar por Georgina Romo Lizarraga. <br>
Cita textual:" El trastorno Bipolar afecta a un gran número de personas, independientemente del seco y edad. El desconocimiento de sus características propicia que solo un tercio de los pacientes reciba un tratamiento adecuado; el resto sufre incomprensión, es víctima de diagnósticos incorrectos o se incorpora a las estadísticas del alcoholismo y la drogadicción". <br>
</p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://lh3.googleusercontent.com/-Ih_ipabkF48/VhrxWN2rE4I/AAAAAAAASKM/5LVTEyqQwrw/s1600/1444605808743.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="http://lh3.googleusercontent.com/-Ih_ipabkF48/VhrxWN2rE4I/AAAAAAAASKM/5LVTEyqQwrw/s640/1444605808743.jpg"> </a> </div>gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-70668826443595578272015-09-13T16:15:00.002-06:002015-09-13T16:16:46.274-06:00Novela sobre bipolaridad...REA<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-fJcZPIKFvFU/VfX1f3uTAoI/AAAAAAAASJA/R15Ym_hCdCQ/s1600/unnamed.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="http://1.bp.blogspot.com/-fJcZPIKFvFU/VfX1f3uTAoI/AAAAAAAASJA/R15Ym_hCdCQ/s640/unnamed.jpg" width="451" /></a></div>
<div style="font-size: 11px; margin: 0px;">
Rea es una novela autobiográfica levemente ficcionada escrita por María Bel Santarossa, argentina de Mendoza, adicta a las letras desde tierna edad. En sus primero 27 años ya había escrito nada menos que treinta obras. Esta en particular le llevó 19 años completos de su vida.</div>
<div style="font-size: 11px; margin: 0px;">
Y uso la palabra adicta por que la misma escritura expresando su bipolaridad la llevó a un coma de esos de los que no se vuelven. El médico que atendía su caso en el hospital fie claro: no tiene recuperación, quedará como un vegetal.</div>
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Sin embargo Bel volvió y no solo eso, luchó con su condición durante 4 años, escribiendo entre medio de ataques que le desencajaban los músculos del cuerpo de tanta tensión, combinado con jaquecas brutales y sentimientos de desesperación tocando el suicidio muy pero muy de cerca. De a poco con un gran trabajo comenzó a comprender cómo hacer para cambiar la química de su propio cerebro. De a poco fue reduciendo el clonazepam y el litio necesarios para su supervivencia hasta dejarlos completamente. </div>
<div style="font-size: 11px; margin: 0px;">
Sus ataques y crisis aún están presentes, pero de una forma muy espaciada y con una magnitud infinitamente menor que lo que solía ser. Ahora esta terrible enfermedad, inclusive sin medicamentos, no le impide vivir y ser feliz.</div>
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El libro nos cuenta su vida completa y de cómo se fue configurando su personalidad debido a su entorno hasta descubrir su condición de bipolar, para pasar por sus duros años de adolescencia y juventud donde ya salió de su casa para vivir en otra ciudad donde sus potenciales y defectos promovidos por el sindrome se expresaron en su total magnitud.</div>
<div style="font-size: 11px; margin: 0px;">
Su llegada a la gran ciudad para volverse una escritora famosa y sus encuentros con diversas personas de la farándula, del gran ambiente editorial, tv y algunos políticos terminó por minarle la salud.</div>
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Su renacimiento, siempre con sus reflexiones ácidas, filosas, controversiales y en muchos momentos sabios nos deja con un sabor a esperanza para todas las personas que luchan por algo.</div>
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Una novela llena de excesos y enseñanzas. </div>
<div style="font-size: 11px; margin: 0px;">
Rea en mi punto de vista es una novela multidimensional con diversas capas de información como si fuera una cebolla (también eventualmente en algunos pasajes nos hace llorar como una cebolla). Digo esto por que si bien es una biografía de una mujer bipolar y su acento está dado en este aspecto de la historia, Bel nos muestra también la incomprensión de la sociedad (inclusive de gente muy cercana) ante la bipolaridad y ante todo lo que sea una búsqueda personal que no se ajuste al mandato social.</div>
<div style="font-size: 11px; margin: 0px;">
Hoy en dia Bel Santarossa está felizmente casada con una hija de corta edad.</div>
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<br /></div>
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El libro estará disponible para la venta el 15 de septiembre en <a href="http://kobo.com/" style="color: #1155cc;" target="_blank">kobo.com</a> en español: <a href="https://store.kobobooks.com/es-ES/ebook/rea" style="color: #1155cc;" target="_blank">https://store.kobobooks.com/<wbr></wbr>es-ES/ebook/rea</a> a un precio de 2,99 USD ya se puede reservar</div>
<div>
<br /></div>
</div>
gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-71394125304827995852015-08-04T18:00:00.002-06:002015-08-04T18:03:13.572-06:00Mas antipsicóticos... Aripiprazol<br />
<div class="MsoNormal">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-n85t_AXP7uI/VcFR-OnZBfI/AAAAAAAASE8/oEDgGTNvUeY/s1600/images%2B%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-n85t_AXP7uI/VcFR-OnZBfI/AAAAAAAASE8/oEDgGTNvUeY/s1600/images%2B%25282%2529.jpg" /></a>Por vivencia propia y de mis hijos, es un buen medicamento
para controlar ciertas características que presentamos los
Bipolares 2. Sobre todo se utiliza para tratar adultos que padecen una
enfermedad caracterizada por síntomas tales como oír, ver y sentir cosas que no
existen, desconfianza, creencias erróneas, habla incoherente y monotonía
emocional y de comportamiento. Las personas en este estado pueden también
sentirse deprimidas, culpables, inquietas o tensas.<br />
Ya noto desde hace unos meses más estabilidad en mis dos hijos, que para mi es
una gran tranquilidad, lo malo fue al inicio, que le dieron 1/2 pastilla y por las
náuseas , ansiedad y mareos, le tuvieron que bajarles a 1/4.<br />
A mi me lo dieron por un tiempo pero al contrario los efectos secundarios para
media pastilla eran muy fuertes y con 1/4 me la pase más ansiosa, de hecho
estoy fumando de nuevo desde hace unos meses, antes hace 3 años y medio fumaba,
de vez en cuando un par de cigarros y nunca todos los días, ahora eran diario
unos 4/6. Ya no lo tomo, pero mi Seroquel lo tenía en 200 mg y
ahora volví a 300 mg y no noto la ausencia de este otro antipsicótico,
por suerte.<br />
Les contare un poco de lo que averigüé sobre este antipsicótico
llamado Aripiprazol, que es el nombre del compuesto. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-vqR2CFEDYq0/VcFR-Ezz9dI/AAAAAAAASFM/bES-_qB9GJY/s1600/images%2B%25283%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-vqR2CFEDYq0/VcFR-Ezz9dI/AAAAAAAASFM/bES-_qB9GJY/s1600/images%2B%25283%2529.jpg" /></a>Comercializado como Abilify, en México , por
Bristol Myers Squibb, en otros países como Ilimit o Ariprazol. Es un
fármaco antisicotico que fue aprobado por la FDA el 15 de noviembre de
2002 para el tratamiento de la esquizofrenia, siendo el sextoantisicotico
atipico que consiguió este estatus. Recientemente también recibió la
aprobación de la FDA para el tratamiento de la fase maniaca aguda y episodios
mixtos asociados con el trastorno bipolar, así como el tratamiento de la
depresión clínica.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Hay que tener especial cuidado con el aripiprazol:<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<ul>
<li>· Si tiene azúcar en sangre alto o historia familiar de
diabetes· </li>
<li>· Si tiene rigidez muscular o inflexibilidad con fiebre
alta, sudores, estado mental alterado, o latido del corazón muy rápido o
irregular</li>
<li>·Si presenta movimientos musculares irregulares e
involuntarios, especialmente en la cara</li>
<li>· Si sufre enfermedades cardiovasculares, historia familiar de
enfermedad cardiovascular, ictus o "mini" ictus o presión sanguínea
anormal.</li>
</ul>
<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
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<div class="MsoNormal">
<b>Antes de tomar este medicamento:</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Informe a su médico y a su farmacéutico si es alérgico al
aripiprazol, a algún otro medicamento o a alguno de los ingredientes en las
tabletas, las tabletas solubles por vía oral o la solución oral de
aripiprazol. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Informe a su médico y no olvide mencionar ninguno de los
siguientes: antidepresivos (elevadores del estado de ánimo); antimicóticos,
como itraconazol (Sporanox) y ketoconazol (Nizoral); antihistamínicos;
bupropión (Wellbutrin); carbamazepina (Tegretol); claritromicina (Biaxin);
fluoxetina (Prozac, Sarafem); inhibidores de la proteasa del VIH, como
atazanavir (Reyataz), indinavir (Crixivan), nelfinavir (Viracept), ritonavir
(Norvir) y saquinavir (Invirase); ipratropio (Atrovent); medicamentos para la
ansiedad, presión arterial alta, síndrome de intestino irritable, enfermedad
mental, mareo por movimiento, enfermedad de Parkinson, convulsiones, úlcera o
problemas urinarios; nefazodona; paroxetina (Paxil, Pexeva); quinidina;
rifampina (Rifadin, Rimactane); sedantes; píldoras para dormir; telitromicina
(Ketek); y tranquilizantes. <o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<b>El aripiprazol puede provocar efectos secundarios. Informe a
su médico si alguno de estos síntomas es intenso o no desaparece:</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<ul>
<li>dolor de cabeza</li>
<li>nerviosismo</li>
<li>somnolencia</li>
<li>mareos</li>
<li>acidez estomacal</li>
<li>estreñimiento</li>
<li>diarrea</li>
<li>dolor de estómago</li>
<li>aumento de peso</li>
<li>aumento del apetito</li>
<li>aumento de la salivación</li>
<li>dolor, especialmente en los brazos, en las piernas o en las
articulaciones</li>
</ul>
<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
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<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Advertencia importante para las personas que tienen
depresión:</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Una reducida cantidad de niños, adolescentes y adultos
jóvenes (de hasta 24 años de edad) que durante estudios clínicos tomaron
medicamentos contra la depresión, desarrollaron tendencias suicidas (pensar en
hacerse daño o quitarse la vida, o planear o intentar hacerlo). Los niños,
adolescentes y adultos jóvenes que toman antidepresivos para tratar la
depresión u otras enfermedades mentales pueden ser más propensos a desarrollar
tendencias suicidas que aquellos que no toman antidepresivos para tratar dichas
afecciones. No obstante, los expertos no conocen con exactitud la magnitud de
este riesgo y hasta qué punto se lo debe tener en cuenta al decidir si un niño
o un adolescente deben tomar o no un antidepresivo. <o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-33221433560851718322014-07-31T20:14:00.002-06:002014-07-31T20:16:50.929-06:00Ningun sueño pueda sanar un corazon rotoHoy, suponiendo que es uno mas de esos días que sueñas y no quisieras despertar, que harias?<br />
Se puede luchar por un sueño?<br />
Duele que sea solo un sueño , es decir, que no se haga realidad?<br />
Quisiera sentirme como en mis hipomanías y ahi tendria el valor de luchar por algo... pero a estas alturas sin fuerzas, ya sintiendo el peso de los años encima, realmente se lucha por algo que no fue.... que ya no será, que todo esta en contra de tus posibilidades.... mejorar algo....superar, olvidar, perdonar?<br />
Que contradiccion para mi ...<br />
Superar qué?<br />
Olvidar por quién? o Para quien?<br />
A quien le sirve olvidar? a mí o a la persona que hizo y deshizo tu vida en pedazos...<br />
leia en Facebook, las tipicas imagenes con reflexiones , en especial esta fue de todo mi interés:<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-C8clO0JRSvI/U9r0KbXFOUI/AAAAAAAAL_I/m5YU0lq3bSI/s1600/10552630_10152601539082629_1331830760239716621_n+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-C8clO0JRSvI/U9r0KbXFOUI/AAAAAAAAL_I/m5YU0lq3bSI/s1600/10552630_10152601539082629_1331830760239716621_n+(1).jpg" height="243" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Creo que a estas alturas de la vida todos entendemos que no hay un pegamento que arregle nuestras desdichas, ahora bien, que pidas o te pidan perdón, pffffff, mejor ni hablar de eso.... ya no fué, ya no sucedió, ya no será , ya el corazon esta deshecho, ya no quieres ni terapia de pareja, ni que te hagan una listita de lo bueno o malo que cada uno le encuentra al otro, ya nó!!!!!</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Que haces despues de años de llorar en silencio y tambien a viva voz... perdonas.... porque te lo dicen!</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Olvidas , nó.... que iluso aquel que cree que alguien olvida... si olvidas, es tan fácil volver a desgraciar tu vida y la de otros... porque se lee y muy bien, quien olvida el pasado no aprende de sus errores...</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
sera un error creer que no hay dolor que no pueda ser sanado?</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Ya opto por no creer lo que escucho, porque lo que leo es mas válido que lo que me dicen, las palabras al aire....facil vienen, facil se van, quien las cumple?</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
De verdad soy tan imbecil que me he metido en mi mente, escarbado mi corazon, y he creido tanta mentira, que ya no cabe nada....dolor, rabia, perdón, enojo, molestia, incredulidad, estupidez mia, por supuesto.</div>
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Hoy no puedo dar palabras de aliento a quienes leen, sorry.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Hoy me siento confundida. Ojo no estoy ni en crisis, ni en hipomania pero si hay una espina que si la saco, voy a sangrar .... </div>
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<br /></div>
gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-23658000987830335722014-06-02T22:35:00.001-06:002014-07-31T20:15:00.466-06:00Como ayudar y apoyar a los jovenes BP<p dir=ltr>Vivir con una persona que sufre de desorden bipolar puede causar estres y tension en la familia. En el tope de esre reto devlidiar conlos sintomas y sus consecuencias, los miembros de la familia a menudo luchan con los sentimientos de culpa, enojo, y nada de ayuda.<br>
En última instancia, la tension puede causar serios problemas de relación. Pero las familias pueden afrontar con éxito el trastorno bipolar si aprenden a aceptar la enfermedad y sus dificultades.</p>
<p dir=ltr>Cuando te sientes frustrado o culpable, es importante recordar que el trastorno bipolar no es culpa de nadie<br>
Aceptando el trastorno bipolar implica reconocer que las cosas pueden nunca volverá a ser "normal". El tratamiento puede hacer una gran diferencia para su ser querido, pero no puede hacerse cargo de todos los síntomas o discapacidades. Para evitar decepciones y resentimientos, es importante tener expectativas realistas. Esperar demasiado de su miembro de la familia es una receta para el fracaso. Por otro lado, esperando demasiado poco también puede dificultar la recuperación, por lo que tratar de encontrar un equilibrio entre el fomento de la independencia y la prestación de apoyo.</p>
<p dir=ltr>Consejos para lidiar con el trastorno bipolar en la familia<br>
Aceptar los límites de su ser querido - Las personas con trastorno bipolar no pueden controlar sus estados de ánimo. Ellos no pueden encajarse a presión fuera de una depresión o de obtener una bodega de ellos durante un episodio maníaco. Ni la depresión ni la manía pueden ser superados a través del autocontrol, fuerza de voluntad, o el razonamiento. Decirle a una persona a "Deja de actuar loco" o "Mira el lado bueno" no ayudará.<br>
Acepte sus propios límites - No se puede rescatar a una persona con trastorno bipolar, ni se puede obligar a nadie a asumir la responsabilidad de mejorar. Usted puede ofrecer apoyo, pero en última instancia, la recuperación está en las manos de la persona con la enfermedad.<br>
Reducir el estrés - El estrés hace que el trastorno bipolar es peor, por lo que tratar de encontrar maneras de reducir el estrés en la vida de su ser querido.</p>
<p dir=ltr> Pregunte cómo puede ayudar y ser voluntario para asumir algunas de las responsabilidades de la persona, si es necesario. Establecer y hacer cumplir una rutina con horarios regulares para levantarse, con las comidas y de acostarse-también puede reducir el estrés diario de la familia.</p>
<p dir=ltr>Comunicar abiertamente - La comunicación abierta y honesta es esencial para hacer frente al trastorno bipolar en la familia.</p>
<p dir=ltr> Comparta sus preocupaciones de una manera amorosa, pedir a la persona cómo él o ella se siente, y hacer un esfuerzo para escuchar, incluso en verdad si está en desacuerdo con su ser querido, o no se refieren a lo que se dice.<br>
El apoyo a una persona con trastorno bipolar<br>
Lo que se puede decir que ayuda a:</p>
<p dir=ltr>Usted no está solo en esto. Yo estoy aquí para ti.<br>
Entiendo que usted tiene una enfermedad real y eso es lo que hace que estos pensamientos y sentimientos.<br>
Usted no lo crea, pero la forma en que te sientes cambiará.<br>
Puede que no sea capaz de entender exactamente cómo se siente, pero me preocupo por ti y quieren ayudar.<br>
Usted es importante para mí. Tu vida es importante para mí.<br>
Adaptado de: La Alianza Depresión y Trastorno Bipolar Soporte<br>
</p>
gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-10285222849586587022014-05-21T18:01:00.001-06:002014-05-21T18:07:00.616-06:00Ya No hay Reuniones...<div dir="ltr">
Hola quiero decirles que si hubo grupo de ayuda aquí en ciudad de Guatemala. Apenas estábamos comenzando el año 2011 tuvimos 4 o 5 sesiones no siempre en el mismo lugar, como yo era quien lo organizaba, el año 2012 ya no pude continuar organizandolas, por problemas con mi trastorno, soy bipolar 2. Esperaba que con mucha suerte alguien mas podría haber seguido con la iniciativa, pero nadie de los asistentes, ni siquiera han mencionado si quisieran retomar el asunto, ya que es una gran responsabilidad y ya me di cuenta que es mucho mejor que lo guié un profesional no una paciente, son muchas las cosas que hay que tratar.</div>
<div dir="ltr">
<br />
En fin lamento darles esta noticia, ya que hay lectores de este blog que me han escrito durante este par de años, pero les he contestado lo mismo que las reuniones se acabaron.<br />
Si quieren pueden comentar aquí en el blog si tienen ideas para reanudarlas y un lugar para reunirse. Es difícil tener también la ayuda de un profesional, ya sea siquiatra o psicóloga, ya saben que el costo es alto. Y todos quienes estamos diagnosticados ya tenemos bastantes gastos entre tratamiento y terapia.</div>
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Por el momento las reuniones en Ciudad de Guatemala están suspendidas, hasta nuevo aviso. Un abrazo!</div>
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, Gigi.</div>
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<a href="https://www.i-med.ac.at/mypoint/news/images/news_bipolar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="165" src="https://www.i-med.ac.at/mypoint/news/images/news_bipolar.jpg" width="400" /></a></div>
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gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-49758848197416296122013-12-19T00:51:00.001-06:002013-12-19T01:24:27.266-06:00Ira o rabia: entender la mente (Most Evil)<span style="clear: left; float: left; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-4eb5pcJ-Jn0/UrKWfevyVoI/AAAAAAAAAYU/_kvNO8fKO7E/s1600/most+evil.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="http://1.bp.blogspot.com/-4eb5pcJ-Jn0/UrKWfevyVoI/AAAAAAAAAYU/_kvNO8fKO7E/s200/most+evil.JPG" width="200" /></a>Viendo un programa que transmiten en Discovery Channel,Most Evil (en Latino américa Índice de maldad, en España Perfil de un psicópata), literalmente “el más malvado”, es una serie documental televisiva de origen estadounidense, conducida por el psiquiatra forense Michael Stone, de la Universidad de Columbia. <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Stone examina los factores ambientales, y hasta neurológicos y genéticos, para intentar entender qué es lo que puede llevar a que un individuo cometa este tipo de actos , planteando preguntas como</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Qué sucedió en sus vidas? ¿Por qué tienen ciertas preferencias?</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> <b>Hoy no me interesa hablar de asesinos y psicópatas solo quiero entender que hormonas hay involucradas a nivel neurológico con la rabia y necesito respuestas. Yo personalmente en mis crisis, he experimentado estos niveles de rabia o ira, y aquí pude darme cuenta como funcionan estas emociones, y porque perdemos la capacidad de auto-controlarnos Porque en una de estas crisis mi fuerza aumento considerablemente, y bueno pues todo encaja a la perfección....</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>¿Que es la Ira o Rabia?</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Es una emoción que se expresa con el resentimiento, furia o irritabilidad. Los efectos físicos de la ira incluyen aumento del ritmo cardíaco presión sanguínea y niveles de de adrenalina y noradrenalina. Algunos ven la ira como parte de la respuesta cerebral de atacar o huir de una amenaza o daño percibidos. La ira es un patrón de comportamiento diseñado para advertir a agresores, para que paren su comportamiento amenazante. Rara vez ocurre un altercado físico sin una previa expresión de ira, de por lo menos uno de los participantes. los psicólogos apuntan a que una persona irritable puede fácilmente estar equivocada , porque la ira causa una perdida en la capacidad de automonitorearse y en su forma mas fuerte, disminuye la capacidad para procesar información y para ejercer control de la conducta.</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-U7LdJAMsANs/UrKWfeqCrII/AAAAAAAAAYQ/9jaT1s9se54/s1600/anger-1-letter.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-U7LdJAMsANs/UrKWfeqCrII/AAAAAAAAAYQ/9jaT1s9se54/s1600/anger-1-letter.jpg" /></a></div>
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<br />
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<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>¿Que eventos pueden gatillar en nosotros la rabia y la adrenalina durante una crisis?</b></span></i><br />
<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></i>
<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>¿Porque mis niveles de fuerza aumentan durante una crisis?</b></span></i><br />
<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></i>
<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>¿Porque aumenta nuestra capacidad para recordar detalles específicos de un evento?</b></span></i><br />
<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></i>
<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>¿Que somos capaces de experimentar en un estado de ira?</b></span></i></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
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<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La rabia a veces puede conducir a un estado de ánimo en el que el individuo, experimenta en su opinión , y a menudo es capaz de hacer cosas que normalmente pueden parecer físicamente imposibles. Aquellos que experimentan rabia, por lo general, se sienten los efectos de los altos niveles de adrenalina en el cuerpo.</span></b></div>
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<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Este aumento de la producción adrenalina, eleva los niveles de fuerza y resistencia físicas de la persona y agudiza sus sentidos , mientras que adormece la sensación de dolor .</span></b></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La perspectiva temporal también se ve afectada : la gente en una rabia han descrito experimentar eventos en cámara lenta. Una explicación de este efecto de " dilatación del tiempo ", es que en lugar de realmente ralentizar nuestra percepción del tiempo , los altos niveles de adrenalina aumentan nuestra capacidad para recordar pequeños detalles específicos de un evento, después de que ocurra. </span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dado que los seres humanos, medimos el tiempo basado en la cantidad de cosas que pueden recordar , eventos de alta adrenalina parecen desarrollarse más lentamente. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-uPbpPb_p1Fc/UrKWfvr_pdI/AAAAAAAAAYo/gUiWDNx3pN8/s1600/angry.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-uPbpPb_p1Fc/UrKWfvr_pdI/AAAAAAAAAYo/gUiWDNx3pN8/s320/angry.jpg" width="320" /></a><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Una persona en un estado de ira también puede perder gran parte de su capacidad para el pensamiento racional y el razonamiento , y puede actuar , por lo general con violencia, en sus impulsos hasta el punto de que puedan atacar, hasta que ellos mismos se han incapacitados o la fuente de su ira ha sido destruida .</span></b><br />
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></div>
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<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Una persona con rabia también puede experimentar la visión de túnel , el oído sordo , aumento del ritmo cardíaco y la hiperventilación. A menudo se centran sólo en la fuente de su ira. Las grandes cantidades de adrenalina y oxígeno en el torrente sanguíneo, pueden causar temblor en las extremidades del individuo.</span></b></div>
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<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<b>Los psiquiatras consideran que la rabia es un extremo del espectro de la ira, y en el otro extremo seria enojo o enfado.</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b>
<b>Espero sus comentarios....</b></span></div>
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gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-14181008203356978152013-11-26T15:40:00.004-06:002013-11-26T15:40:48.651-06:00Citas de autoayuda<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://lh3.ggpht.com/-q9OkoPcPZfs/UpUURDMpsDI/AAAAAAAADZ4/_4hiUhlZFbY/s1600/descarga%252520%2525286%252529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://lh3.ggpht.com/-q9OkoPcPZfs/UpUURDMpsDI/AAAAAAAADZ4/_4hiUhlZFbY/s640/descarga%252520%2525286%252529.jpg" /></a></div>
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<span style="font-size: large;">*Incluso una hoja de papel pesa menos cuando dos la levantan.</span><br />
( proverbio coreano)</div>
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<span style="font-size: large;">*Uno no se ahoga por caer en el agua, se ahoga permaneciendo allí.</span><br />
Edwin Louis Cole</div>
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<span style="font-size: large;">* Albergar la ira es como agarrar un carbón hirviendo con la intención de lanzárselo a alguien. Es uno mismo el que termina quemándose.</span><br />
Buddha</div>
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<span style="font-size: large;">*Si lloras por lo que no tienes, no podrás sonreír por lo que te rodea.</span><br />
Anonimo</div>
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<span style="font-size: large;">* El triunfo no está en vencer siempre, sino en nunca desanimarse</span><br />
Napoleón Bonaparte</div>
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<span style="font-size: large;">* Cualquiera que haya cometido un error ha intentado algo.</span><br />
Albert Einstein</div>
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<span style="font-size: large;">* Sólo se vive una vez, pero si se hace bien con una vez basta.</span><br />
J.E. Lewis</div>
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<span style="font-size: large;">* Si estas atravesando un infierno, sigue caminando.</span><br />
Winston Churchill</div>
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<span style="font-size: large;">* Nuestros límites son los que nos ponemos a nosotros mismos.</span><br />
Anonimo</div>
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<span style="font-size: large;">* Son tantas las cosas que perdemos por miedo a perderlas.</span><br />
P. Coelho</div>
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<span style="font-size: large;">*Que algo no funcione como tú esperabas no quiere decir que sea inútil.</span><br />
T. A. Edison</div>
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<span style="font-size: large;">* El mal no está en tener faltas, sino en no tratar de enmendarlas.</span><br />
Confucio</div>
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<span style="font-size: large;">* La persona que hace todo lo posible para que la felicidad dependa de sí misma y no de los demás, ha adoptado el mejor plan que existe para vivir feliz.</span><br />
Anonimo</div>
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<a href="http://telligent.com/cfs-file.ashx/__key/communityserver-discussions-components-files/1589/girl-happy.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://telligent.com/cfs-file.ashx/__key/communityserver-discussions-components-files/1589/girl-happy.JPG" width="320" /></a></div>
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gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-17696185968390868722013-11-22T18:34:00.002-06:002013-12-19T21:08:09.776-06:00Saludos a todos!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://formacion.universiablogs.net/files/azafata.gif" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://formacion.universiablogs.net/files/azafata.gif" width="320" /></a></div>
Hola! Me llamo Ignacia, soy la hija de Gigi (: ella me ha dado permiso de escribir en su blog para pasarlos saludando.<br />
Yo soy una artista, fanática del metal y también como todos ustedes he tenido mis problemas, no han sido tan graves pero aun así siguen siendo problemas. Por la familia de mi mama tengo herencia bipolar. Aun no me han diagnosticado ni dicho que soy legalmente bipolar pero por varias cosas que han pasado y le he contado a mi psiquiatra el dice que si puedo serlo.<br />
<br />
Tuve fobia social, pero ya la supere gracias a las pastillas que tomo hace como 2 años, aunque todavía siento que me queda un poco.<br />
Me cuesta socializar con las personas muchas veces si es que no tengo confianza, muy pocas veces se me ocurre que decir y es bastante frustrante, tampoco me gusta ir a comprar cosas a las tiendas, ni nada de eso, y lo peor es que viajare a Chile, en 20 días mas, yo sola!<br />
Estoy muy asustada, por que como ya tengo 18 año,s ya no dejan a mis papas acompañarme en el aeropuerto, ni tampoco nadie me guiara, sin que yo pregunte, otra de las cosas que odio son preguntarles cosas a personas desconocidas...<br />
<br />
Espero que todo salga bien y que no me pierda en algún aeropuerto y menos de otro país haha. Tendré que ser fuerte para esta "misión". Lo peor es, que como tengo déficit de atención, nunca puse atención a nada de las cosas que mis papas hacían cuando íbamos de viaje, por tonta, y ahora tendré que ver desde cero que es lo que se hace, a donde ir, que cosas dar, etc. Pero de todos modos mis papas medio me guían de palabra en que es lo que tendré que hacer.<br />
Una vez ya viaje sola, cuando tenia 10 años, pero no recuerdo nada ya! y aparte me guiaba una azafata, me decía a donde tenia que ir y todo lo demás, así que fue muy fácil, aunque como era pequeña no tenia idea de varias cosas, como por ejemplo, donde estaban mis maletas, así que me tuve que armar de valor para preguntarle a un señor de la aerolínea que donde estaban y me dijo que cuando llegara a mi destino me las iban a devolver.<br />
Haha yo estaba preocupada porque creí que las habían olvidado o algo así! Otra gracia que hice fue no ir al baño por todas las 10 horas que viaje por que me daba vergüenza.<br />
<br />
Desde pequeña que tengo fobia social, mas o menos desde los 7 años y había sido muy difícil para mi, pasar por todo eso, porque nunca se les ocurrió a mis papas llevarme a un psicólogo o algo así para ver porque yo era tan "tímida", sino hasta los 16 años mas o menos.<br />
<br />
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<a href="http://deadamaranth.deviantart.com/art/Connection-385292332"><img border="0" height="400" src="http://fc08.deviantart.net/fs70/i/2013/195/e/6/connection_by_deadamaranth-d6de5gs.png" width="356" /></a></div>
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<b><br /></b></div>
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<b>Este es uno de mis trabajos artisticos! hehe Espero que les guste...</b></div>
<br />
Bueno, en fin, los remedios que estoy tomando ahora son wellbutrin, psicodol (risperidona) y valpakine.<br />
En realidad creo que si me han ayudado y me ayudan de mucho, sin ellas no soy nada, no puedo hacer nada bien, se me dificulta demasiado, memorizar cosas, poner atención, simples tareas sociales, etc.<br />
<br />
Muchas veces, por mi déficit de atención, se me ha olvidado tomarme mis pastillas y el día entero me la paso de mal humor, dramática, violenta, antisocial y sensible, es muy feo, por que exploto por casi cualquier cosa, imagínense cuando olvido tomármela dos días seguidos, o peor, tres días seguidos. He hecho cosas muy malas y me he pasado de la raya por hacer eso de olvidar mis pastillas, y no estoy orgullosa de eso... Ahora que recuerdo... no me tome mi pastilla de día hoy (wellbutrin) y me la he pasado muy bien, sin problemas, ni estrés ni nada, eso es un milagro haha, bueno aunque es algo pasable que me olvide de tomarla un día, ahí no es tanta la cosa, pero igual tengo que tener precaución de mis interacciones o mi mente podría llegar al caos.<br />
<br />
<b>Pero mejor pensare positivo, si lo hago así, estaré bien si me lo propongo.</b><br />
<br />
Y eso es todo lo que les quería contar, y les digo que si han pasado por cosas parecidas a las mías pueden contactarme a mi correo: ignaciahigueros@gmail.com yo tratare de ayudarles en lo que pueda, se me hace mas fácil tratar de ayudar a otras personas con sus problemas que resolver los míos propios hehe.<br />
Y si quieren pueden visitar mis dos blogs: <a href="http://ignaciah.blospot.com/">http://ignaciah.blospot.com</a>/ en este escribo cosas mas personales, es como un tipo de diario, por si les interesa saber como vivo dia a dia, y<a href="http://thegothkittyblog.blospot.com/"> http://thegothkittyblog.blospot.com/ </a> alli es mas un blog de ocio en el que hago reportajes de cosas que me gustan como mi música (amo mucho el rock y el metal!), estilos de vestir, películas, anime, etc...<br />
<br />
<b>Mi mama les manda saludos a todos también! ♥</b><br />
<b>Y aquí me despido yo, adiós!</b><br />
<br />
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<b>Ignacia.</b></div>
Ignaciahttp://www.blogger.com/profile/17673179319482859685noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-49848360117520198352013-06-21T13:04:00.001-06:002013-06-21T13:04:25.762-06:00Antiinflamatorios y relajantes muscular<p dir="ltr">Hola he estado alejada de mi blog, por andar a mis 41 años creyendome jovencita. <br>
Despues de la ultima entrada donde explique que nos habian asaltado (cosa que aun tengo muy presente con lujo de detalles) que entraron a mi casa y forzaron los balcones de fierro que protegian las ventanas. Fue tanta mi psicosis que a pesar que ya paso y que tenemos camaras, alarmas, sensores de movimiento y razor electrificado mi pesadilla no termina. Hace poco me llamaron para declarar en el Ministerio Publico y uno simplemente se queda atonito de ver que hay bandas organizadas en las que familias completas estan metidas, mujeres jóvenes, hombres y muchos de ellos podrian ser su vecino. No parecen lo que son unos ladrones a simple vista.</p><p dir="ltr"><br>
En fin mi razor electrificado con 10.000 voltios intermitentes se activaba y por sacar una rama de palmera me subi a un tubo pequeño inseguro y como empezaba a lloviznar muy resbaloso. Simplemente alcanze la segunda rama de la palmera con una escoba y cai con la rama se espaldas me golpie la espalda el coxis y los gritos fueron por mi pierna. Los bomberos municipales me llevaron al hospital y decian q era desgarro. Me recomendaron Diclofenaco !!??!! Tuve que explicarle al doc que siendo bp eso no me ayudaba es como una aspirina contra una migraña. Me dieron Cetamin CC acetaminofen y fosfato de codeina (pariente del opio) ahi si ya estábamos entendiendonos. Eso si q la caja se 30 pastillas me ha tardado como 1 mes y 20 dias eso quiere decir q me controlaba y no abusaba . Mi siquiatra me dijo que era mejor eso que tomar kodone que tiene hidrocodona y es mas adictivo. <br>
Lo que he estado pensando es en la delgada linea que hay entre los analgésicos recetados y los no recetados y las benzodiazepinas<br>
Que pasa si caes en depresion? Habran tenido las mismas ideas, poco objetivas de agarrar un cocktail de benzodiazepinas y analguesicos (como los alcohólicos) para olvidarte de tus tristezas, creer que los problemas se solucionaran o cuando pase el efecto no sentiras el mismo vacio o soledad.</p><p dir="ltr">Encontre algo sobre que la dependencia de benzodiacepinas y analgésicos puede enmascarar o modificar la sintomatología típica de los episodios maníacos o depresivos que la paciente pudiera tener en la evolución natural del trastorno bipolar. El diagnóstico dual implica, una mayor frecuencia de sintomatología mixta y una mayor predisposición al viraje a manía con antidepresivos, que en los pacientes bipolares no duales. Los pacientes bipolares duales deben ser evaluados y tratados con mucha precaución debido a las dificultades que habitualmente comporta su manejo.</p><p dir="ltr">No tengo mas informacion a mano ; cuando encuentre algo especifico sobre el tema, lo ampliaré. </p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://lh6.ggpht.com/-Gc5OV60TjAo/UcPY0WIx2SI/AAAAAAAAAu8/s1600/1371787524700.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="http://lh6.ggpht.com/-Gc5OV60TjAo/UcPY0WIx2SI/AAAAAAAAAu8/s640/1371787524700.jpg"> </a> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://lh5.ggpht.com/-RwaaV-Er7BA/UcSjtYGrb7I/AAAAAAAAAvM/lgYC45OgD6s/s1600/1371787524700.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="http://lh5.ggpht.com/-RwaaV-Er7BA/UcSjtYGrb7I/AAAAAAAAAvM/lgYC45OgD6s/s640/1371787524700.jpg"> </a> </div>gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-19345355586851178152013-04-27T23:02:00.001-06:002013-04-27T23:07:01.801-06:00Si no fuera bipolar ¿Me habria afectado tanto?<b><span style="font-size: small;">Día domingo 21 Abril, 2013:</span></b><br />
<b><span style="font-size: small;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-tiXY3Gr2QzY/UXyqgL7G2vI/AAAAAAAAAqk/HIfK_3Xvs5k/s1600/%C3%ADndice.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="304" src="http://2.bp.blogspot.com/-tiXY3Gr2QzY/UXyqgL7G2vI/AAAAAAAAAqk/HIfK_3Xvs5k/s320/%C3%ADndice.jpg" width="320" /></a>llevo casi una semana sin poder dormir bien, mi hija, tampoco, la veo
desanimada, yo solo trato de no recordar, pero en su cabezita no se que
esta pasando, ya tiene suficiente con lo de ser adolescente. <br />Este
domingo , estábamos las dos solitas en mi casa; mis suegros
tenían a mi otro hijo y mi marido en viaje de negocios .No se
exactamente si fue un presentimiento o que , pero el sábado, día anterior, me dio un
ataque de ansiedad generalizado, y mis hijos pensaron en un ataque al
corazón al final logre que me llevaran al hospital y me inyectaron de
todo para relajarme pero había algo q no estaba bien. Como decía era
domingo me levanto a las 8 a tomarme ravotril o rivotril, 1/2 , para
relajarme el dolor en el pecho bajo pero no se mantuvo, me vuelvo a
dormir y le pedí la noche anterior a mi hija q durmiera conmigo , solo
pasaron unos 45 mins creo y nos prenden las luces de mi dormitorio y me
encañonaron con una escuadra,pistola, y me dijo el tipo mayor ya que no
lo mire a la cara, no lo hice y que le pase todo lo de valor, le di
todas mis joyas, Debian haberse ido , le pase otro cofre y
seguían tirando cosas al piso y revolviendo el cuarto, yo solo me tape
con una almohada y te juro que nunca sentí tanto miedo por mi hija como
ese día , solo pedía que no se despierte, aun así pasaron unos minutos
hasta que ella levanto su cabezita y me miro, no pude disimular que
estaba con temor, pensé que me matarian, y solo seguía pidiéndole a dios
que no le hicieran nada a mi nena, le dije solo moviendo los labios: LA
DRO NES. Y con la mano que se quedara tal cual, ; de ahí preguntaron de
donde eramos, le dije que chilenas, y que porque dormía sin despertarse
mi hija, seguramente pensaron que era mas pequeña, le mentí<span style="font-size: small;">(bueno en parte)</span> y le dije
que tomábamos antidepresivos ambas por estar lejos de nuestro país y que
por eso no despertaba fácil que la dejaran, de ahí se dio vuelta y el
tipo mas joven me dice que le diga q no lo mire ella a la cara, después
de eso se dio vuelta y siguió robando, me preguntaban si faltaba
alguien, o si venia alguien mas y yo le decía que no pera q no se
pusieran nerviosos y nos dispararan, pero decía: ésta nos esta
mintiendo, algo esconde y seguía amenazando,solo se que los minutos se
me hacían eternos, y pensaba en las muchas veces que las mujeres
aparecían violadas y algunas con el famoso Tiro de Gracia,aquí en <span style="font-size: small;">G</span>uatemala, en la cabeza.</span></b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-vvJbVlVmpq8/UXytL_38b2I/AAAAAAAAAq4/CEecV0eFY9w/s1600/fff.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="161" src="http://3.bp.blogspot.com/-vvJbVlVmpq8/UXytL_38b2I/AAAAAAAAAq4/CEecV0eFY9w/s320/fff.jpg" width="320" /></a></div>
<b><span style="font-size: small;"> Yo
solo pedía a Dios que me mataran hirieran, o lo que sea pero no a
ella, , de ahí les dije que vayan al estudio y que habían PC, cámara de
vídeo, Xbox etc, al fin
supongo que lograron encontrar las suficientes cosas para irse y nos
apagan la luz, ahí pedía y pedía que no nos maten en mi mente, y solo
escuche: amarrálas, y lo hicieron de pies y manos a las dos y siguieron
amenazando con que no hiciéramos bulla, ni llamáramos a nadie, aunque
los celulares de las dos se los habían llevado, igual dieron a entender
que estarían pendientes, así que espere unos 3 mins a las 9.18 de la
mañana, ya deje de sentir ruidos me quite las amarras y a a mi hija y
cada
una veía con cuidados, aunque me corte el pie y sangraba por las cosas
tiradas, debe haber estado así unos minutos porque sentí algo viscoso y
claro era mi sangre, ella veía por la ventana mía y yo en la suya que da
atrás a la
finca, campo, por ahí se entraron , no pudieron por la puerta de metal
de atrás ni la de madera de adelante, ningún vecino los vio porque todo
fue por el patio de atrás, entraron por una reja de una ventana grande
corrediza que tenia llave pero ya estaba algo oxidado el metal lo
doblaron y forzaron la puerta. </span></b><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="font-size: small;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-agTcoNBhQUY/UXyqgJdPuiI/AAAAAAAAAqg/4TQlv4Vz1fw/s1600/images.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-agTcoNBhQUY/UXyqgJdPuiI/AAAAAAAAAqg/4TQlv4Vz1fw/s320/images.jpg" width="236" /></a></span></b></div>
<u><b><span style="font-size: small;">Insisto Gracias a Dios estamos vivas:</span></b></u><br />
<b><span style="font-size: small;"><br />Ahora
ya contratamos un servicio de alarma, vamos a poner Razor
electrificado:</span></b><br />
<b><span style="font-size: small;">Pero no se...</span></b><br />
<b><span style="font-size: small;">no duermo tranquila...</span></b><br />
<b><span style="font-size: small;">sigo pensando en los
tipos...</span></b><br />
<b><span style="font-size: small;">en la cara de miedo de mi hija</span></b><br />
<b><span style="font-size: small;">y me siento impotente.... </span></b><br />
<b><span style="font-size: small;">Me duele, </span></b><br />
<b><span style="font-size: small;">me da rabia, coraje como quieran llamarle</span></b><br />
<b><span style="font-size: small;">en fin ,esta no es una de mis tipicas entradas de blog, lo se pero necesitaba y</span></b><br />
<b><span style="font-size: small;">quería desahogarme, </span></b><br />
<b><span style="font-size: small;">perdón si les robe su tiempo...</span></b>gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-26595295567811810412013-01-08T18:43:00.001-06:002013-01-08T18:44:56.563-06:00Dudas? Ser bipolar, herencia o no?<br />
No quiero desanimar a nadie, ni contradecirlos pero si buscan información dice:<br />
El trastorno bipolar es una enfermedad que se caracteriza por cambios bruscos de humor que oscilan, entre los picos más altos (manía) y los más bajos (depresión). <b>Es una alteración de los mecanismos que regulan el estado de ánimo. Estos mecanismos dependen de factores tanto genéticos como ambientales. </b>La herencia genética hace que seamos más o menos propensos a desarrollar esta enfermedad y son los factores ambientales los que pueden precipitar la aparición de una crisis. Los factores genéticos (herencia) unidos a una vulnerabilidad biológica y eventos estresantes pueden hacer que surja un episodio maníaco o depresivo.<br />
http://www.bipolarweb.com/Articulos/tbpsicoedu.htm<br />
<br />
En este link de abajo encontraran el tema: La herencia genética en los trastornos bipolares<br />
http://www.forumclinic.org/trastorno_bipolar/noticias/la-herencia-gentica-en-los-trastornos-bipolares<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-yI7Z4yfnMcU/UOy7kVR0mPI/AAAAAAAAAp4/nHsd1YXIDpI/s1600/large_cariograma+mapa+gen%C3%A9tico.jpeg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="233" src="http://4.bp.blogspot.com/-yI7Z4yfnMcU/UOy7kVR0mPI/AAAAAAAAAp4/nHsd1YXIDpI/s320/large_cariograma+mapa+gen%C3%A9tico.jpeg.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="color: #70767a; font-family: 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; margin-bottom: 1.5em; padding: 0px; text-align: center; white-space: pre-line;">
<em>Mapa genético o cariograma</em></div>
<div>
<div style="font-family: 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; line-height: 19.5px; margin-bottom: 1.5em; padding: 0px; text-align: justify; white-space: pre-line;">
<b><span style="font-size: x-small;">Cuando una persona con trastorno bipolar tiene un hijo, éste tiene más riesgo de desarrollar la enfermedad que los hijos de las personas que no tienen trastorno bipolar. Este riesgo se sitúa alrededor de un 10-20% cuando uno de los padres padece trastorno bipolar. Por lo tanto, hay una probabilidad del 80-90% de que el hijo no padezca trastorno bipolar. Se ha visto que hay una probabilidad algo mayor de transmisión de la enfermedad por parte de la madre que por parte del padre.</span></b></div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; white-space: pre-line;"></span><br />
<div style="font-family: 'Trebuchet MS', Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; margin-bottom: 1.5em; padding: 0px; text-align: justify; white-space: pre-line;">
Por el momento, el diagnóstico de la enfermedad se hace a nivel clínico, es decir, el psiquiatra valora qué síntomas tiene la persona. No es posible realizar el diagnóstico a través de <strong>pruebas genéticas</strong> ni de <strong>neuroimagen</strong>.</div>
</div>
<br />
Y por ultimo encontré esto Un estudio publicado en la revista médica The Lancet, afirma que los adolescentes cuyos padres( y no madres) sufren trastorno bipolar tienen hasta 10 veces más probabilidades de desarrollar ese trastorno que los adolescentes con padres mentalmente sanos, y entre tres o cuatro veces más probabilidades de desarrollar otras enfermedades psiquiátricas.<br />
http://www.infanciahoy.com/despachos.asp?cod_des=2514&ID_Seccion=168<br />
<br />
Todos los links sobre esta información están en esta entrada para quienes quieran profundizar sobre el tema.gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com13tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-13412859483134787912012-11-02T16:02:00.000-06:002013-01-08T18:49:13.023-06:00¿Qué tan temprano en la infancia puede comenzar el Trastorno Bipolar?<br />
<b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> ¿Cuáles son algunos síntomas tempranos? </span></b><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Muchos padres reportan que sus hijos les han parecido diferentes desde la edad </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">temprana, es decir, desde los primeros meses de nacido. Los padres describen su </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">dificultad para apaciguar a los bebés y comentan que sus niños reaccionan </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">exageradamente a estímulos sensoriales. También reportan comúnmente que tienen </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">trastornos en el sueño y terrores nocturnos. </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">En las siguientes etapas de desarrollo del niño, se observan con frecuencia </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">síntomas como hiperactividad, nerviosismo, dificultad para hacer cambios y altos </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">niveles de ansiedad. Adicionalmente, como los niños se frustran con facilidad, tienen </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">dificultad para controlar su enojo, son muy impulsivos (tienen dificultad para esperar su </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">turno, tienden a interrumpir a otros) y frecuentemente tienen berrinches prolongados y </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">violentos. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-GDskITNKnKs/UJRCJgaWHTI/AAAAAAAAApE/P2oeqP3VPZg/s1600/bipolaridadinfantil.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="202" src="http://3.bp.blogspot.com/-GDskITNKnKs/UJRCJgaWHTI/AAAAAAAAApE/P2oeqP3VPZg/s400/bipolaridadinfantil.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Existen otros diagnósticos psiquiátricos de la infancia que pueden ocurrir al </span></b><br />
<b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">mismo tiempo que el Trastorno Bipolar? </span></b><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Es raro que el Trastorno Bipolar de la infancia se presente solo. Con frecuencia </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">se ve acompañado de otros trastornos, tales como el trastorno de déficit de </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">atención/hiperactividad (DA/HD), el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC), el </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Trastorno de Conducta de Oposición (Oppositional Defiant Disorder), y Trastornos de </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Conducta. </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Se estima que de un 50 al 80 por ciento de los niños que tienen el Trastorno </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Bipolar en la Infancia también tienen diagnóstico de déficit de atención. En estos </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">casos, es importante tratar el Trastorno Bipolar antes que el Trastorno de Déficit de </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Atención porque existe información de que los medicamentos estimulantes que se </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">recetan frecuentemente para el déficit de atención (Dexedrina, Adderall, Ritalin, Cylert) </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">pueden escalar las fluctuaciones de ánimo y comportamiento en aquellos niños con </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Trastorno Bipolar. Algunos investigadores clínicos sugieren que el recetar estimulantes </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">a un niño que, tiene vulnerabilidad genética para desarrollar el Trastorno Bipolar, puede </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">inducir a que el trastorno comience más temprano o pueda impactar de manera </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">negativa los ciclos de la enfermedad. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-342FDidn8YQ/UJRCuVaMRcI/AAAAAAAAApM/0lGSUFEqtfs/s1600/get.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="http://3.bp.blogspot.com/-342FDidn8YQ/UJRCuVaMRcI/AAAAAAAAApM/0lGSUFEqtfs/s320/get.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Cuál es la diferencia entre el Déficit de Atención/Hiperactividad (DA/HD) y el </span></b><br />
<b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Trastorno Bipolar en la Infancia (TBPI)? </span></b><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Varios estudios han reportado que más del 80 por ciento de los niños que van a </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">tener el diagnóstico de Trastorno Bipolar, tienen cinco o más de los síntomas primarios </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">del Déficit de Atención – se distraen fácilmente, no prestan atención en los detalles, </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">tienen dificultad para seguir instrucciones o terminar una tarea, están en constante </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">movimiento, tienen dificultad para esperar su turno y tienden a interrumpir o a invadir el </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">espacio de otros. De hecho, los problemas de atención son tan comunes en estos </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">niños que frecuentemente reciben un diagnóstico de déficit de atención en vez de uno </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">de trastorno bipolar. Actualmente, el trastorno de déficit de atención a menudo se </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">presenta antes de que haya un claro desarrollo de los altibajos frecuentes del estado </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">de ánimo y los berrinches prolongados que se asocian con el trastorno bipolar en la </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">infancia. </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">En el enlace a continuación encontraran información mas detallada sobre la Bipolaridad en la infancia y la adolescencia:</span><br />
<br />
<a href="http://www.nami.org/Template.cfm?Section=NAMI_en_espa%C3%B1ol&Template=/ContentManagement/ContentDisplay.cfm&ContentID=25920"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">http://www.nami.org/Template.cfm?Section=NAMI_en_espa%C3%B1ol&Template=/ContentManagement/ContentDisplay.cfm&ContentID=25920</span></a><br />
<br />gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-18683231849890776752012-08-25T13:07:00.003-06:002013-01-08T18:47:18.191-06:00Su luz interior...<a href="http://1.bp.blogspot.com/-KJTOcblj3o8/UDkiU2WpVRI/AAAAAAAAAoA/yoprH8o9kTY/s1600/su-luz-interior.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-KJTOcblj3o8/UDkiU2WpVRI/AAAAAAAAAoA/yoprH8o9kTY/s320/su-luz-interior.jpg" width="191" /></a>Primer libro que puedo realmente leer, en años, nunca he podido concentrarme, bueno , no lo hacia desde la Universidad , pero este libro sin querer llego a mi y atrajo mi atención.<br />
Lo escribe Danielle Steel como madre, los derechos de autor son para beneficio de la Fundacion Nick Traina, creada a favor de diversas causas nobles y enfermedades mentales, es sobre la lucha de su hijo por sobrevivir a la enfermedad Maniaco depresiva ocurre entre los 80 s y fines de los años 90s. <br />
Estoy por finalizar mi lectura, y me he sentido muy identificada con gran parte de las narraciones tanto de la madre y las anotaciones que escribió en diarios su hijo en vida, muere inevitablemente a los 19 años. Aqui les dejo un link para que lo vean tocando con su Banda Link 80<br />
http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&v=YDaV7TwfKdc&NR=1<br />
<br />
http://youtube/2Ucz8kh7BXM<br />
<br />
Ojala lo consigan, hay demasiados detalles que son inevitables de compararse con ellos.No les contare la historia solo leanlo , lo que si haré para quienes leen mi blog es citar unas frases del libro, espero les sirvan tanto como a mi. <br />
<br />
"Fue una época de aterradora frustracion.Yo soy una persona capaz, razonable , racional, perseverante, competente, con fondos a mi dispocision, excelentes recursos y la capacidad de poner las cosas en marcha rápidamente. Si a pesar de todo eso no pude conseguir ayuda para Nick, tiemblo al pensar lo que les debe ocurrir a las personas demasiado tímidas o asustadas para pedir lo que necesiten, personas sin recursos, o sin el apoyo de Julie. ella confirmo todo lo que había pensado durante años sobre el estado de Nick y me dio valor para seguir luchando. Pero Que pasa con la gente que no tiene una Julie en su vida, que no tiene quien confirme sus opiniones? Lo único que puedo decir ahora , después de todo lo que aprendido , es que si usted cree que una persona a su cuidado padece de una psicosis maniaco depresiva una enfermedad similar y tiene la impresión de que no obtiene la ayuda que necesita, no espere, no sea paciente, busque en otra parte. Recurra a todos los medios posibles para ayudar a esa persona. en el mundo hay muchos médicos, algunos buenos, otros malos, algunos brillantes, otros estúpidos, algunos que se preocupan, otros no, y algunos que le ayudaran y conseguirán cambiar las cosas. Usted tiene derecho a tener lo que necesita: alguien que se preocupe por la persona que ama y que le preste ayuda. Haga todo lo posible para dar con alguien que le ayude. Siga intentándolo, siga preguntando, siga suplicando. Encontrar al medico adecuado es fundamental y usted tiene derecho a hacerlo. Dejese guiar por su intuición. Usted conoce al paciente mejor que ellos".gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-6997808853932788202012-07-01T23:23:00.000-06:002013-01-08T18:53:33.240-06:00Trastorno Bipolar al descubierto<div style="background-color: white;">
<br /></div>
<div class="headline_area" style="margin: 0px 0px 2.2em; padding: 0px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.profitlore.com/emailmarketer/admin/temp/autoresponders/13/abrazo.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img align="left" alt="" border="0" height="242" hspace="10" src="http://www.profitlore.com/emailmarketer/admin/temp/autoresponders/13/abrazo.JPG" style="margin-top: 0px; padding: 0px;" vspace="0" width="320" /></a></div>
<h1 class="entry-title" style="font-weight: normal; line-height: 1.364em; margin: 0px; padding: 0px;">
</h1>
<div>
<span style="color: #f9cb9c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="headline_meta" style="font-style: italic; line-height: 1.8em; padding: 0px;">
<span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">No quiero que piensen que lo escribi yo, esta vez me parecio interesante que lean esta entrada que puse aqui abajo:</span><br />
<span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Autor <span class="author vcard fn" style="font-style: normal; letter-spacing: 1px; margin: 0px; padding: 0px; text-transform: uppercase;">TRASTORNO BIPOLAR AL DESCUBIERTO</span> on <abbr class="published" style="border-bottom-style: none; cursor: help; font-style: normal; letter-spacing: 1px; line-height: 1em; margin: 0px; padding: 0px; text-transform: uppercase;" title="2009-12-14">14 DECEMBER, 2009</abbr></span></div>
</div>
<div class="format_text entry-content" style="line-height: 1.571em; margin: 0px; padding: 0px;">
<div style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="margin: 0px; padding: 0px;"></b></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="margin: 0px; padding: 0px;"></b></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="margin: 0px; padding: 0px;"></b></span></div>
<div style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="margin: 0px; padding: 0px;"></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Hoy quiero escribir específicamente para aquellas personas que día a día aman y apoyan a un ser querido con Trastorno Bipolar y que muchas veces necesitan saber qué hacer ante determinadas situaciones.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;"><b style="margin: 0px; padding: 0px;"></b></span><span style="margin: 0px; padding: 0px;">Una de las mayores y más comunes preocupaciones a las que se enfrentan es la de comprender lo que <b style="margin: 0px; padding: 0px;">“le pasa por la cabeza”</b> al paciente cuando exhibe ataques de ira. La situación se hace incluso más angustiosa cuando ese enfado (muchas veces injustificado) va dirigido precisamente hacia ellos.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #ffe599; margin: 0px; padding: 0px;"></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<b style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Pero por qué actúa así alguien a quien queremos ayudar? ¿Qué se puede hacer para lidiar con esa ira?</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><span id="more-222" style="color: #ffe599; margin: 0px; padding: 0px;"></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Son dos de las preguntas más comunes en torno a la enfermedad. Si se encuentra en esta situación, quiero que sepa que no está solo/a.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="margin: 0px; padding: 0px;"></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #ffe599; margin: 0px; padding: 0px;"></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Lo he visto muchas veces. Puede que esté apoyando a un ser querido que normalmente es una de las personas más pacientes, sosegadas y tranquilas que conoce pero que <span style="margin: 0px; padding: 0px;">al sufrir un episodio bipolar se “transforma”.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Esa persona “normal” a la que está acostumbrado se convierte en alguien que se altera con facilidad, se enfada y se molesta por cosas sin importancia e incluso sufren estados de ira que pueden llegar a ser violentos. Ser testigo directo de estos episodios no es agradable.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<b style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Pero por qué se enfada realmente una persona bipolar (cuando sufre un episodio)?</span></b></div>
<div style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<img align="right" alt="" border="0" height="97" hspace="10" src="http://www.profitlore.com/emailmarketer/admin/temp/autoresponders/13/enfado.jpg.jpg" style="clear: right; float: right; margin: 5px 10px; padding: 0px;" vspace="10" width="146" /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #ffe599; margin: 0px; padding: 0px;"></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;">Parte del enfado puede venir de un sentimiento de<span style="margin: 0px; padding: 0px;">“frustración”</span>, pues un estado maniaco puede llevarles a tener muy poca paciencia con las situaciones o personas que no hacen o le dan lo que quiere en ese momento. El estado maníaco les</span><b style="margin: 0px; padding: 0px;">“empuja” a tener deseos concretos</b><span style="margin: 0px; padding: 0px;"> que nos pueden parecer intrascendentes pero que para ellos pueden ser de “suma importancia”.</span><span style="margin: 0px; padding: 0px;"><b style="margin: 0px; padding: 0px;"></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #ffe599; margin: 0px; padding: 0px;"></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;">Un ejemplo real, vivido por uno de los lectores de </span><a href="http://www.trastornobipolarweb.com/" style="color: #3d85c6; margin: 0px; padding: 0px;" target="_blank">“Trastorno Bipolar Al Descubierto”</a><span style="margin: 0px; padding: 0px;"> (los nombres han sido omitidos por razones de confidencialidad):</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #ffe599; margin: 0px; padding: 0px;"></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;">A</span></b><span style="margin: 0px; padding: 0px;"> sufre un episodio maniaco aunque parece calmada. </span><b style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;">A</span></b><span style="margin: 0px; padding: 0px;"> le pide a </span><span style="margin: 0px; padding: 0px;"><b style="margin: 0px; padding: 0px;">B</b></span><span style="margin: 0px; padding: 0px;"> que le sirva un tazón de leche. B le sirve la leche, que resulta estar demasiado caliente. A se quema ligeramente los labios, lanza la taza al suelo y descarga gran cantidad de ira, insultos e incluso cierta violencia contra B, acusándole de </span><b style="margin: 0px; padding: 0px;">“haberle dado la leche ardiendo a propósito”.</b><span style="margin: 0px; padding: 0px;"><b style="margin: 0px; padding: 0px;"></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #ffe599; margin: 0px; padding: 0px;"></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;">El episodio maniaco hace que A no tenga en consideración nada más que la “torpeza” de B y que cargue contra él esa “frustración” por no poder beberse la leche.</span><span style="margin: 0px; padding: 0px;"><b style="margin: 0px; padding: 0px;"></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #ffe599; margin: 0px; padding: 0px;"></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="color: #ffe599; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Pero la ira y el enfado también pueden aparecer durante un episodio depresivo. Su ser querido puede sentirse infeliz y desencantado con lo que le rodea y con cómo son las cosas y a la vez sentirse frustrado porque nada es como él/ella querría que fuera.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="color: #6fa8dc; margin-bottom: 1.571em; padding: 0px;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;"><a href="http://trastornobipolarweb.com/bipolarblog/trastorno-bipolar-se-enfada/222">http://trastornobipolarweb.com/bipolarblog/trastorno-bipolar-se-enfada/222</a>
</span></div>
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gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4904928709822649313.post-15235043409456515292012-07-01T23:06:00.000-06:002012-07-29T06:10:09.936-06:00Rabia, Ira, enojo o explosion intermitente?<span style="background-color: #783f04;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>El trastorno explosivo intermitente se encuentra dentro de la categoria de los trastornos del control de impulsos. Se caracteriza por el fracaso a la hora de resistir los impulsos agresivos, dando como resultado asaltos graves o destruccion seria de propiedades.Ejemplos de este comportamiento incluye amenazar o herir a otra persona o romper o dañar intencionalmete un objeto de valor. El individuo puede describir los episodios como ATAQUES en los que la conducta explosiva precedida por una sensacion de tension o activación y seguido inmediatamente por una sensacion de alivio. A menudo tras el estallido aparece un arrepentimiento sincero. Mas tarde , el individuo puede sentir remordimiento o verguenza por su comportamiento.</i></span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><i> A que viene todo esto , a que pareciera haber tanta desinformacion al respecto que ni yo me entiendo, en este momento estoy saliendo a penas de un estado de mucha rabia y enojo, no se si es ira, pero mis pensamientos me guian. Hay cosas que quisiera hacer para sacarlos de mi mente pero por otra parte no me importa tenerlos , pero aun asi es necesario sacarlos y no solucionarlos en el momento hablando sino que cuanto te contradicen o apoyan a otra persona que no tiene ningun tipo de BP como uno es cuando mas ira da contra quienes son o muestran ignorancia en el tema.</i></span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><i> Quien quiere enfrentar a un BP? </i></span></span><br />
<div>
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><i style="background-color: #783f04;">Ni yo me quisiera verme al espejo enojada pero aun asi hay personas que no nos entienden y creen que siendo practicos y diciendonos que obviemos ciertas situaciones que gatillan este tipo de ira , tendriamos que hacerlo ya que para ellos es facil.</i></span></div>
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<span style="background-color: #783f04;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><i style="background-color: #783f04;">Porque algunas personas se enfadan mas que otras? </i></span></div>
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<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><i style="background-color: #783f04;">Hay unas que se enfadan mas facilmente y de un modo mas intenso que la persona media. Hay quien no muestra su rabia de maneras espectaculares o ruidosas pero esta cronicamente irritable y resentido. La gente que se enfada con facilidad no siempre maldice o lanza objetos por los aire, sino que a veces se aislan, refunfuñan o se ponen fisicamente enfermos.</i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: #783f04;"><br /></b></span></div>
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<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: #783f04;">La gente que se enfurece fácilmente suele tener lo que los psicólogos llaman una baja tolerancia a la frustración, lo cual significa que consideran que no deberían tener que verse sometidos a frustraciones, inconvenientes o molestias. No pueden tomarse las cosas tal como son y se enfurecen particularmente si la situación parece de alguna manera injusta: por ejemplo, cuando lo corrigen por un error de menor importancia.</b></span></div>
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<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: #783f04;">Una causa puede ser genetica o fisiologica; hay evidencia de que algunos niños son irritables , susceptibles y se enfadan facilmente, y esto sucede desde una edad mas temprana. Otra causa puede estar en la manera qn que nos enseñan a manejar la ira . A menudo la ira es vista como negativa; a muchos de nosotros nos enseñan aue es correcto expresar ansiedad, depresion, u otras emociones, pero no expresar ira. Consecuentemente , no aprendemos como dirigirla o canalizarla de un modo constructivo. </b></span></div>
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<span style="background-color: #783f04;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: #783f04;">La investigacion tambien ha encontrado que los antecedentes familiares desempeñan un papel importante. Tipicamente, las personas que se encolerizan facilmente provvienen de familias disruptivas , caoticas, y poco habiles en la comunicacion emocional. Cuando una persona se enfada , su ritmo cardiaco y presion arterial aumentan, al igual que los niveles de hormonas adrenalina y n oradrenalina,. La ira puede ser debida a acontecimientos externos o internos. podemos enfadarnos con una persona especifica o un acontecimiento (un atasco de trafico , un vuelo cancelado), o nbien la ira puede aparecer al preocuparse y rumiar problemas persdonales. Los recuerdos de acontecimientos traumaticos o que nos hicieron enfadar pueden tambien desencadenar este tipo de emociones.</b></span></div>
</div>
<span style="background-color: #783f04;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">La gente utiliza una gran variedad de procesos conscientes e inconscientes para ocuparse de sus sensaciones de ira. <b>Los tres principales son: expresarla, suprimirla y calmarse.</b> </span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Expresar los sentimientos de enfado de un modo asertivo</b>, no agresivo, es la manera más sana. </span>
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><b> </b></span></span><br />
<span style="background-color: #783f04; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Otro modo de afrontar la ira consiste en suprimirla para luego transformarla o redirigirla.</b> <b>Esto sucede cuando reprimes la rabia, dejas de pensar en ella y te centras en algo positivo que hacer. El objetivo es inhibir o suprimir la ira y convertirla en un comportamiento más constructivo.</b> <b>El peligro con este tipo de respuesta es que si inhibes la expresión exterior de la ira, puede volverse hacia el interior, hacia ti, provocando hipertensión o depresión.</b> <b>La ira no expresada puede crear otros problemas. Por ejemplo, puede dar lugar a expresiones patológicas de la ira tales como comportamiento pasivo-agresivo (vengarse indirectamente, sin decir claramente el motivo, en vez de enfrentarse directamente a la persona), o una actitud cínica y hostil permanente. </b></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><i style="background-color: #783f04;"><br /></i></span><br />
<span style="background-color: #783f04; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"> <i>Las personas que están constantemente rebajando a otras, criticando todo, y haciendo comentarios cínicos no ha aprendido cómo expresar su enfado de un modo constructivo. </i></span><br />
<ul>
</ul>
<div>
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><i style="background-color: #783f04;">Lo que senti y siento muchas veces es que este tipo de comportamientos para mi son super dificiles de manejar aun sabiendo que me juego el todo por el todo o sea luego de haber pasado por este tipo de comportamiento, se que soy desafiante, ironica y cinica e incluso provoco a la otra persona pero no es sino hasta mucho despues que entiendo las consecuencias , mientras solo me dedico a rebajar y hacer sentir lo peor que pueda a mi especie de contrincante. </i></span></div>
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<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><i style="background-color: #783f04;">Lei por ahi sobre los ataques de rabia que estas muestras de violencia indican una perdida del control por parte del agresor y a la vez son un signo de inmadurez, sea cual sea su edad. Quiza de niño descubrio que haciendo una pataleta podia manipular a sus padres, y en la actualidad continua utilizando el mismo metodo. A lo mejor, procede de una familia en la que imperaba la ley del que mas grita o del que es mas molesto.</i></span></div>
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<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><i style="background-color: #783f04;"><br /></i></span></div>
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<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><i style="background-color: #783f04;">Yo voy por lo segundo , muchisimos gritos, la ley del mas fuerte, del terror, machismo, muchas peleas, enojos, casi rabietas de parte de mis progenitores. Y el que te digan NO es NO, solo hacian que me diera mas colera y que dejara de entender la razon del porque no podia ni me eran permitidas ciertas acciones o toma de decisiones.</i></span></div>
<div class="MsoNormal">
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<i style="background-color: #783f04;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Quisiera saber como controlarme! pero si para una persona que nunca ha tenido un trastorno del animo como nosotros, es dificil controlar sus reacciones y enojos, creanme para nosotros es mucho peor.</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></i></div>
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<i style="background-color: #783f04;"><br /></i></div>
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<i style="background-color: #783f04;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"> En definitiva, el enfado aparece cuando la persona se siente provocada por algo que percibe como una ofensa humillante para sí, los suyos, o terceras personas. No obstante, si la persona se enfada con cierta facilidad y/o frecuencia, podría ser vulnerable a tener explosiones de ira.</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></i></div>
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<i style="background-color: #783f04;"><br /></i></div>
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<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><i style="background-color: #783f04;">En una explosión de ira la persona reacciona ante la injusticia u ofensa percibidas de forma repentina y violenta. Esta violencia puede manifestarse gritando, insultando, arrojando objetos, golpeando cosas, e incluso, agrediendo físicamente a las personas implicadas.</i></span></div>
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<br />gigihttp://www.blogger.com/profile/02027701089029670600noreply@blogger.com3